Қыс Желтоқсан жұлдызы. Қар көптен жауып, нағыз қыс болды. Күн әбден қысқарған. Күннің көзі көрінсе де жылынбайды. Өзенді, көлді мұз қаптап, жұрт үстімен жүре бастады. Қалың қардан шөптің басы көрінбейді. Қыс күні аяз күшті болып, үскірік борандар да аз емес. Орман қарайған, ішінде қүстарды көре алмайсың, қоян күндіз жасырынып, түнде ғана жүгіріп жас ағаштарды кеміріп жүр. Иелері жылы қораға шөп салып бағып-қақса да, қысты күні үй хайуандарына да бапсыз. Адамның өзі де суықтан қорғанып үй салып, жылы киім киіп, үйлеріне от жағып, дәйім жұмыстарынан қала алмайды. Қыстыгүні жылқышыларға бек қиын: қандай суық борандарда күні-түні далада жүргені, қасқырдан бір қорқып, бораннан екі қорқып, бейшараларда тіпті рақат жоқ. Жалтаң аяз көбінің беттерін қарыған. Шилі бет байғұстар желге де қарсы қарай алмайды.
Бұдан былай тазалық және тәртіп туралы қамқорлық халқы елестетіп көріңізші. Олар өз үйлерінде тазалығын бақылау үшін, сіздің тістері, жуып тоқтатты. Бұл адамдар бұдан былай таза платок қалай пайдалану керектігін ұмытып, киім орындаңыз, аяқ киім тазалау керек. Біз әдемі осындай адамдарды қоңырау шалуға болады? Салауатты? Әрқашан олардың тазалығын көріп отырған адамдар, ұқыпты келбеті бар және ауырады ешқашан, және сіз ауырып болса, бұл өте сирек кездеседі. Қолдарын жууға тамақтанар алдында, егер Өйткені, микробтардың ішек бізді ала алмайды; Теріде көптеген оңай тыныс болады және сіздің дене ауыр емес болады, сіз спать кезде, біздің тесігін сіз көшеден келгенде, күндіз ұйықтап, ал кешке кейін таңертең жуу, егер. Ол күшті және дені сау болады. Тазалаңыз - денсаулық кепілдік. (Тақырыбына фотосуреттер, журналдардың тақтаға сабақ тақырыбы мен түрлі-түсті иллюстрациялар туралы:. «Салауатты өмір салты»)
Желтоқсан жұлдызы. Қар көптен жауып, нағыз қыс болды. Күн әбден қысқарған. Күннің көзі көрінсе де жылынбайды. Өзенді, көлді мұз қаптап, жұрт үстімен жүре бастады. Қалың қардан шөптің басы көрінбейді. Қыс күні аяз күшті болып, үскірік борандар да аз емес.
Орман қарайған, ішінде қүстарды көре алмайсың, қоян күндіз жасырынып, түнде ғана жүгіріп жас ағаштарды кеміріп жүр. Иелері жылы қораға шөп салып бағып-қақса да, қысты күні үй хайуандарына да бапсыз.
Адамның өзі де суықтан қорғанып үй салып, жылы киім киіп, үйлеріне от жағып, дәйім жұмыстарынан қала алмайды. Қыстыгүні жылқышыларға бек қиын: қандай суық борандарда күні-түні далада жүргені, қасқырдан бір қорқып, бораннан екі қорқып, бейшараларда тіпті рақат жоқ. Жалтаң аяз көбінің беттерін қарыған. Шилі бет байғұстар желге де қарсы қарай алмайды.
Әрқашан олардың тазалығын көріп отырған адамдар, ұқыпты келбеті бар және ауырады ешқашан, және сіз ауырып болса, бұл өте сирек кездеседі.
Қолдарын жууға тамақтанар алдында, егер Өйткені, микробтардың ішек бізді ала алмайды; Теріде көптеген оңай тыныс болады және сіздің дене ауыр емес болады, сіз спать кезде, біздің тесігін сіз көшеден келгенде, күндіз ұйықтап, ал кешке кейін таңертең жуу, егер. Ол күшті және дені сау болады.
Тазалаңыз - денсаулық кепілдік. (Тақырыбына фотосуреттер, журналдардың тақтаға сабақ тақырыбы мен түрлі-түсті иллюстрациялар туралы:. «Салауатты өмір салты»)