Тест!
1. К задачам, которые направлены на развитие скоростно-силовых качеств, относятся
А) 45 раз за 1 минуту, подъем туловища из в.п. – лежа на полу
Б) 5 бросков баскетбольного мяча за 10 секунд
В) 100 прыжков через скакалку
Г) 2000 м бег за 12 минут
2. К задачам, которые направлены на развитие гибкости, относятся
А) Подъем туловища из в.п. – лежа на полу - 45 раз за 1 минуту
Б) 20 наклонов вперед за 2 минуты
В) 100 прыжков через скакалку за 45 секунд
3. С пробы Руфье можно определить
А) Уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы
Б) Уровень функционального состояния дыхательной системы
В) Уровень функционального состояния нервной системы
Г) Уровень физического развития
4. С индекса Кетле можно определить
А) Уровень функционального состояния нервной системы
Б) Уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы
В) Уровень функционального состояния дыхательной системы
Г) Уровень физического развития
5. Кто имел право участвовать в олимпийских соревнованиях в Древней Греции?
А) Женщины
Б) Все желающие
В) Зажиточные греки
Г) Вільнонароджені греки, которые не нарушали закон
6. Укажите, какие упражнения включает в себя легкая атлетика
А) Бег, прыжки, метания, спортивную ходьбу, многоборья
Б) Бег, прыжки, метания, броски, передачи, виси
В) Бег, прыжки, удары, ведения, упоры
Г) Бег, прыжки, метание, упоры, тренировки
7. Какую страну считают родиной футбола?
А) США
Б) Англия
В) Канада
Г) Бразилия
8. На каком гимнастическом снаряде выполняют опорные прыжки?
А) Гимнастическая перекладина
Б) Гимнастическая скакалка
В) Гимнастический козел
Г) Гимнастическая скамейка
9. Какие упражнения направленные на профилактику нарушений осанки?
А) Поднимание туловища в сед
Б) Прыжки в длину с места
В) Упражнения с гимнастической палкой
Г) Багатоскоки
10. Дайте определение понятия "физическое развитие"
А) Закономерный процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни
Б) Процесс развития физических качеств человека посредством физических упражнений
В) Уровень физической работо Г) Уровень физических качеств
11. Укажите длину марафонской дистанции
А) 42 км 195 м
Б) 42 км
В) 42 км 147 м
Г) 42 км 100 м
12. Отметьте характеристику бега по дистанции
А) Старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширования
Б) Старт, бег по дистанции, финиширования
В) Стартовый разгон, финиширования
Г) Старт, стартовый разгон, бег по дистанции
13. Что такое спорт? (письменный ответ)
14. Что такое физическая культура?
15. Чем отличается спорт от физической культуры?
16. Какое понятие является более широким- "Физическая культура" или "Физическое воспитание"?
17. Составьте комплекс упражнений (не менее 8 упражнений) для утренней гимнастики.
18. Составьте комплекс упражнений (не менее 8 упражнений) для силовой тренировки.
19. Перечислите олимпийские легкоатлетические виды.
ответ:
бешенство может быть почти у всех у кошек находятся в самой восприимчивой к бешенству группе.
объяснение:
признаки бешенства:
1. продромальный период
у кошек длится обычно 1 день, при этом обычно кардинально изменяется поведение животного.
2. стадия возбуждения («неистовое бешенство»)
может длиться до 7 дней. зараженные кошки становятся наиболее опасными для других. животное в этот период слишком нервное. у него может начаться мышечная дрожь, вялость или несогласованность движений. коту становится трудно глотать через спазм, что приводит к параличу мышц гортани, к скапливанию слюны. именно поэтому у животного наблюдается слюнотечение или пена изо рта.
3. паралич («немая фаза»)
наблюдается несогласованность работы мышц, конвульсии. со временем начинается генерализованный паралич, кома и смерть.
Правильная осанка – это любого человека удерживать тело прямо в непринужденном состоянии. При этом не должны напрягаться мышцы всего тела.
Чтобы осанка была правильной, нужно:
Перманентное нахождение в одной позе создает большую нагрузку на позвоночник. Меняйте ее каждые 10 минут.
Заниматься гимнастикой каждый день и плаванием хотя бы 1 раз в неделю
Регулярные отжимания от пола.
Постель не должна быть слишком жесткой, но и не быть как перина. Лучше всего поддерживает физиологичные изгибы позвоночника ортопедический матрас.