ответ:
треба активно їсти, пропорційно до тренеровок
в 14 років вже можна робити різноманітні дієти.треба дивитися за своєю шкірою.займатися спортом дуже корисно.в 14 років можна набирати вагу 45-62кг.
ответ:
треба активно їсти, пропорційно до тренеровок
в 14 років вже можна робити різноманітні дієти.треба дивитися за своєю шкірою.займатися спортом дуже корисно.в 14 років можна набирати вагу 45-62кг.