Поясніть суть почуття ворожнеча

Суть в тому, що під час ворожнечі ти відчуваєш як сильно ти ненавидиш людину а коли ти нейтрально відносишся до людини ти зрозумієш що та ця ненависті поступки який ти зробив злоті людині це було не обдумуючи марно