Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о таком явлении как авитаминоз. На улице весна, а наш организм ослаб после долгой зимы. Как понять, что у вас авитаминоз?Если у вас наблюдаются следующие симптомы, бейте тревогу: повышенная утомляемость, нарушение сна, частые простудные заболевание. Организм даёт сигнал, что иммунитет ослаб и ему требуется
Чтобы разрешить данную проблему нужно: пропить витаминно-миниральный комплекс, постараться придерживаться правильного рациона питания, употреблять больше фруктов и овощей, также очень полезны сухофрукты, они богаты витаминами А, В1, В2, В3, В5, В6.
ответ: "Берегите свое здоровье"
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о таком явлении как авитаминоз. На улице весна, а наш организм ослаб после долгой зимы. Как понять, что у вас авитаминоз?Если у вас наблюдаются следующие симптомы, бейте тревогу: повышенная утомляемость, нарушение сна, частые простудные заболевание. Организм даёт сигнал, что иммунитет ослаб и ему требуется
Чтобы разрешить данную проблему нужно: пропить витаминно-миниральный комплекс, постараться придерживаться правильного рациона питания, употреблять больше фруктов и овощей, также очень полезны сухофрукты, они богаты витаминами А, В1, В2, В3, В5, В6.
Соблюдайте эти правила и берегите свое здоровье.
Объяснение: