Представте ситуацию :(у вашего друга ,подруги , сестры ,брата , соседки или соседа ) занижена самооценка .Он (она) находится в подавленном состояни и производит такие тексты : " Я неудачник . Не тратьте на меня свое время . Ничего хорошего во мне нет. Я приметивный и не интересный .У меня ужасный характер,я со всеми конфликтую.Никто не хочет со мной дружить . Я завидую своим друзьям...и что мне делать? ".
Напишите текст диалога , определив для себя цель - переубедить ,успокоить и т.д.
- Я с этим не согласна! Я считаю, что ты себя слишком накручиваешь.
- Но ведь это же правда! Я скучная.
- Для меня нет! Я вижу в тебе очень интересного собеседника, который может своими знаниями легко поддержать любую беседу
- Даже если и так, то у меня ужасный характер!
- Если ты так думаешь, то попробуй измениться! Я тебе составить список твоих положительных и отрицательных черт, чтобы показать тебе, что ты не такая черствая глупышка, какавой себя возомнила. От тех качеств, которые ты в себе ненавидишь, постарайся избавиться! Стань новой и улучшенной версией самой себе уже с сегодняшнего дня!
- Вокруг так много людей, которые лучше и умнее меня...
- Работай и работай над собой! Сначала запишем список твоих достоинств и положительных качеств и ты увидишь, что ты себя недооцениваешь. Затем скажешь, что тебе не нравится в себе. Другие больше книг прочитали? Не проблема, пойди в библиотеку. У других оценка по математике лучше? Я неплохо знаю, мы можем позаниматься и я тебя подтяну или де у меня есть приятная знакомая, можем к ней обратиться. Нет неразрешимых задач. Если ты думаешь, что ты плохая - изменись. Все в твоих руках. Меняй себя и развивайся.