Я написала про плавание(это мой любимый вид спорта), я написала вам те советы которые обычно использую сама. вы меня извините ноя некоторые советы прокомментировала. 1. нужно, чтобы не было аквафобии или гидрофобии. это боязнь воды.- это самое главное в данном случае. 2. нужно научиться плавать(или чтобы кто-то научил), но меня если честно никто не учил сама научилась лет 10 назад. так что пишите как вам нравится. 3. нужно упорно тренироваться при подготовке к соревнованиям 3. нужно очень быстро плавать 4. нужно уметь плавать разными видами плавания(я не знаю какие бывают поэтому перечислите если нужно сами) 5. самое главное( лично для меня)- поставить перед собой цель и быть уверенным, что у вас все получится. нужно говорить себе: "Я смогу!" "У меня все получится!" и так далее. Если сомневаться и говорить себе, что ничего не получится, то действительно ничего не сможете. очень часто психологический настрой имеет большое значение, причем это касается любых дел. Если верить в исполнение мечты, то она обязательно сбудется. вроде бы все. но добавлю что я никогда не участвовала в спорт. соревнованиях, поэтому не судите строго.
1. нужно, чтобы не было аквафобии или гидрофобии. это боязнь воды.- это самое главное в данном случае.
2. нужно научиться плавать(или чтобы кто-то научил), но меня если честно никто не учил сама научилась лет 10 назад. так что пишите как вам нравится.
3. нужно упорно тренироваться при подготовке к соревнованиям
3. нужно очень быстро плавать
4. нужно уметь плавать разными видами плавания(я не знаю какие бывают поэтому перечислите если нужно сами)
5. самое главное( лично для меня)- поставить перед собой цель и быть уверенным, что у вас все получится. нужно говорить себе: "Я смогу!" "У меня все получится!" и так далее. Если сомневаться и говорить себе, что ничего не получится, то действительно ничего не сможете. очень часто психологический настрой имеет большое значение, причем это касается любых дел. Если верить в исполнение мечты, то она обязательно сбудется.
вроде бы все. но добавлю что я никогда не участвовала в спорт. соревнованиях, поэтому не судите строго.