Очень важно вести здоровый образ жизни. Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Для этого необходимо есть полезную пищу, заниматься спортом, больше гулять и иметь активную жизненную позицию.
Лучше всего с самого раннего детства вырабатывать режим дня и следить за своим питанием. Большое значение в жизни человека занимает сон, поэтому важно высыпаться и ложиться спать и по утрам в одно и то же время. Полезно завтракать кашами, есть рыбу, овощи, и молочные продукты. Важно ограничивать себя в сладком и газированных напитках.
Полезно делать по утрам утреннюю зарядку, и в течение недели уделять время тренировкам и совершенствованию своего организма. Большую пользу для организма приносит плаванье. Плаванье развивает организм, делает его более выносливым и развитым.
Природа самое красивое место для меня!И я с у папы когда мы поедем на природу.Он сказал что уже пора собираться и прямо сейчас мы поедем куда-то.Но не сказал куда.Я долго думал над его словом куда-то.Но в голову не приходила мысль куда бы мы смогли поехать.Мы сели в машину и направились в путь.Дорога была долгая, что я заснул.Подъехали к вечеру на речку.Остановились.Мне не было знакомо это место.Я тут был впервые. -Как тут красиво!Высокие деревья, зелёные долины,красивое пение птиц.А самое главное малиновый закат.Мы с отцом сели в лодку.Я был так рад и разглядывал пейзаж. Отец сказал:
-Сынок,а знаешь я тут очень часто был со своим отцом. Мы смотрели на закат,ловили рыб,собирали для мамы красивый букет.И теперь мы с тобой вместе это повторим!
Я молча сидел смотря на закат. Этот вечер был очень интересным и незабываемым!
Очень важно вести здоровый образ жизни. Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Для этого необходимо есть полезную пищу, заниматься спортом, больше гулять и иметь активную жизненную позицию.
Лучше всего с самого раннего детства вырабатывать режим дня и следить за своим питанием. Большое значение в жизни человека занимает сон, поэтому важно высыпаться и ложиться спать и по утрам в одно и то же время. Полезно завтракать кашами, есть рыбу, овощи, и молочные продукты. Важно ограничивать себя в сладком и газированных напитках.
Полезно делать по утрам утреннюю зарядку, и в течение недели уделять время тренировкам и совершенствованию своего организма. Большую пользу для организма приносит плаванье. Плаванье развивает организм, делает его более выносливым и развитым.
Природа самое красивое место для меня!И я с у папы когда мы поедем на природу.Он сказал что уже пора собираться и прямо сейчас мы поедем куда-то.Но не сказал куда.Я долго думал над его словом куда-то.Но в голову не приходила мысль куда бы мы смогли поехать.Мы сели в машину и направились в путь.Дорога была долгая, что я заснул.Подъехали к вечеру на речку.Остановились.Мне не было знакомо это место.Я тут был впервые. -Как тут красиво!Высокие деревья, зелёные долины,красивое пение птиц.А самое главное малиновый закат.Мы с отцом сели в лодку.Я был так рад и разглядывал пейзаж. Отец сказал:
-Сынок,а знаешь я тут очень часто был со своим отцом. Мы смотрели на закат,ловили рыб,собирали для мамы красивый букет.И теперь мы с тобой вместе это повторим!
Я молча сидел смотря на закат. Этот вечер был очень интересным и незабываемым!