10.Сформулируйте по тексту 2 оценочных вопроса. Заботящиеся о своем здоровье люди иногда задаются вопросом: спорт или диета? Лишние килограммы сжигаются более быстро и эффективно, когда совмещаются и диета, и спорт. Так каким же должно быть здоровое похудение?
Нужно запомнить, что мясные изделия намного лучше усваиваются, если их употреблять вместе с овощами. А вот такие продукты, как крупы, макароны или картофель, нужно употреблять до обеда, то есть в первой половине дня. Для вечерних трапез прекрасно подойдут кисломолочные продукты, овощи и морепродукты.
Язык - это очень важная вещь
Язык – это целый мир. Он нужен чтобы мы выражали свои чувства друг другу, объяснялись, общались и понимали окружающее с языка. Он занимает важнейшее место в человеческой деятельности, позволяя изучать науку, нравы и обычаи, заниматься политикой и искусством и выражать свои мысли. Плохо выраженная мысль – это не только неумение говорить, но и неумение мыслить. Язык обладает всеми этими свойствами и является величайшим богатством каждого народа . Мы называем свой язык родным, потому что говорим на нём с детства, думаем, мечтаем и работаем на нем.
Жизнь, как много она значит, для каждого из нас. Если оглянуться вокруг, то мы увидим, что вокруг нас жизнь, даже серый камень наполнен ею. Что каждый из нас может сделать для того чтобы его жизнь, и жизнь на планете земля стала гармоничнее, радостнее, и красочнее? Я думаю, что каждый новый день нужно начинать с улыбки. Стоит только подойти к зеркалу, улыбнуться, сказать за эту удивительную жизнь, и все вокруг начнет меняться. Такие несложные упражнения нам изменить все вокруг в лучшую сторону, главное начать.
Жизнь нужно любить и уважать, и не только свою, но и окружающих. Некоторые спросят как можно любить свою жизнь, если ничего не получается, не все кругом злые, постоянно обижают. Все просто наша жизнь вокруг это наша жизнь внутри нас. Все плохие мысли, эмоции, обиды на остальных людей все это реализуется в нашей реальности. И если посмотреть на мир с другой стороны, поверить в то, что он удивителен, что в нем есть много хорошего и прекрасного, то все начнет меняться. Но это не так легко, взять и начать думать позитивно, если постоянно преследуют негативные мысли.
Свою жизнь надо построить, и делать это надо с радость, удовольствие, надеждой и верой в то, что будущее будет еще более ярким, светлым, интересным. Нам дана жизнь, и мы можем менять ее в лучшую, или же худшую сторону, все зависит только от нас.