1. Найдите в 1-м абзаце текста слова с орфографическими и пунктуационными
ошибками и исправьте их и перепишите в исправленном виде.
2. Найдите во втором абзаце все местоимения и укажите их разряды и падежи.
Основы здорового питания, или как правильно питаться.
При составлении меню здорового питания следует помнить о не скольких общих правилах: во-
первых принимать пищу нужно часто и маленькими порциями. Удобнее всего завезти себе небольшую
тарелку, в которую помещается порция размером с пригоршню. Не нужно боятся голода! Здоровый
образ жизни предпологает 5-6 приемов пищи за день. Хорошо также преучить себя питатся в одно и то
же время это стабилизирует работу желудка.
Правило второе – соблюдаем баланс между «доходами» и «расходами», то есть той энергией,
которая тратится организмом на основной обмен, работу, занятия спортом и калорийностью питания.
Еда включает в себя четыре основных составляющих: белки, жиры, углеводы и пищевые волокна – все
они необходимы нашему организму. Вопрос только в том, в каких количествах и пропорциях каждый
вид употреблять.
Правило третье – пейте воду. Зачастую мы не хотим есть, просто наш организм принимает
нехватку жидкости за голод и заставляет нас съедать то, что на самом деле не нужно. Полтора и более
литра чистой питьевой воды избавиться от псевдоголода, сделают более упругой кожу, улучшат
общее состояние организма, ускорят процесс обмена веществ.
И четвёртое правило – выбирайте продукты с умом. Читайте этикетки, состав и калорийность
продуктов, исключите из рациона фаст-фуд, майонезные соусы, продукты с химическими добавками,
консервантами красителями. Вы должны знать, что вы едите, и тогда путь к красоте и здоровью станет
быстрым и приятным.
Данные предложения употребляются в научном стиле.
Под миротворчеством понимают все формы вмешательства со стороны государств, международных и региональных организаций в конфликт, для того чтобы(подчинительный, целевой) его урегулировать и разрешить. Миротворческие операции проводятся, если(подчинительный, условный) есть серьезные военные и гуманитарные кризисы. Казахстан, ввиду того что(подчинительный, причинный) исторически и политически сложилась такая ситуация, занимает особое место в мире. Одновременная реализация интересов участников международного конфликта невозможна, в связи с тем что(подчинительный, причинный) они противоположны. Если(подчинительный, условный) поддержат данное предложение, Правительство Республики Казахстан примет решение об участии в миротворческой операции.
Если
1) простой, подчинительный, условный
2) значение: условие
3) соединяет главное и придаточное предложения
Участники экспедиции показали, что они нашли в расщелине скалы.
Иванов видел, что более всех действовал по дому Петрушка (А. Платонов).
Я был уверен, что в мое отсутствие кто то побывал в моей комнате.
Любовь Васильевна, жена Иванова, три дня подряд выходила ко всем поездам, что прибывали с запада (А. Платонов).
С союзными словами:
Тренер разъяснил игрокам, что необходимо учесть при подготовке к соревнованиям.
Он был уверен, что уезжает на всю жизнь.
В комнате стало тихо.И было слышно, как всхлипывает Алеша (Ю. Яковлев).
Здоровье человека зависит от того, как он выполняет требования физической культуры.
Объяснение: