За до мал. 39 назвіть переваги занять фізичними вправами. 2. А які недоліки ви можете назвати? (Це потребує зусиль, часу, треба купувати спеціальний одяг...)
3. Порівняйте, чого більше — переваг чи недоліків.
Кожный покров тела. Эта хрупкая и одновременно прочная оболочка, в которую одет наш организм, отделяет «я» от «не я» и берет на себя роль... Сколько же сложных и важных функций выполняет наша кожа? Прежде всего роль защитника организма от неблагоприятных воздействий. Роговой слой, соединительная ткань, подкожная жировая клетчатка — не бог весть что, но тем не менее благодаря этим структурам кожа оказывать сопротивление давлению, ушибам, разрывам, прочим механическим травмам.
В определенной мере кожа защищает нас от чрезмерной инсоляции: ее роговой слой почти целиком задерживает инфракрасные лучи и частично ультрафиолетовые (УФ). А те УФ, которые все же проникают в глубь эпидермиса, стимулируют в клетках кожи выработку пигмента меланина, их же и поглощающего.
А бактерицидные свойства кожи? Только представьте: на поверхности кожи насчитывается от 115 тысяч до 32 миллионов различных микроорганизмов. И это на одном квадратном сантиметре! Но пока кожа здорова, она служит для них барьером. Более того, благодаря своей кислой мантии, в состав которой входят продукты типа лизоцима, жирные кислоты, секрет сальных и потовых желез, кожа обезвреживать, уничтожать многих микробов.
Участвует она и в процессах дыхания, терморегуляции, обмена веществ. Через кожу организм избавляется от избытка воды и отработанных продуктов обмена веществ (потоотделение) и через неё же всасывать многие жирорастворимые, водорастворимые, газообразные вещества... О каждой функции кожи можно говорить долго и увлекательно. Но я хочу рассказать о коже чувствующей, воспринимающей, ощущающей.
Санкт-Петербург — красивый и крупный город в России, центр Ленинградской области. Входит в список городов-героев. Расположен на берегах Невы.
Санкт-Петербург является городом-миллионером. Его население составляет около 5 300 000 человек.
Петербург занимает одно из первых мест в мире по количеству рек, островов и знаменитых мостов. Поэтому Санкт-Петербург называют музеем мостов, которых в городе более 340.
Город был основан по указу Пётра I в 1703 году. Стоит обязательно отметить, что Санкт-Петербург называют культурной столицей России.
Город является крупным промышленным центром. Развиты такие промышленности: машиностроение, судостроение, приборостроение, химическая, нефтехимическая, лесная и другие. Петербург также является большим речным портом.
Санкт-Петербург — большой научный центр. В городе имеется множество научно-исследовательских заведений: Санкт-Петербургский научный центр Российской АН, Российский педагогический университет имени А.И. Герцена, лесотехническая академия; институты: инженерно-строительный, технологический, горный, кораблестроительный, инженеров водного транспорта,, электротехнический, а также институт живописи, скульптуры и архитектуры им. И.Е. Репина; около 20 высших военно-учебных заведений и множество других научных заведений. (цитата, список научно-исследовательских заведений).
Санкт-Петербург не зря называют культурным центром России. В городе имеется много памятников культурного, исторического, архитектурного наследия, красивые улицы и площади; театры, которых в городе более ста; филармонии и много другое. Ежегодно Петербурге проходят более 10 международных фестивалей искусств, конкурсов. Проходят сотни выставок. Город имеет множество библиотек: Научная библиотека Санкт-Петербургского университета, Российская национальная библиотека, Библиотека Российской АН, Научная библиотека Академии художеств и многие другие.
Исаакиевская площадь, Исаакиевский собор, Благовещенский мост, Дворец Меншикова, Манеж кадетского корпуса, Кунсткамера, Зимний дворец на Крови, Казанский собор — одни из самых красивых мест Санкт-Петербурга, его бесценные сокровища.
Санкт-Петербург, безусловно, считается одним из множества туристических центров мира. Сюда приезжают туристы со всех стран мира! В городе работает около 630 крупных и мини-отелей, всегда готовых принять туристов.
Поистине петербургские здания можно назвать архитектурным ансамблем, в котором идеально гармонирует европейская элегантность и культура. Архитектура — визитная карточка города. Она (архитектура) была сформирована ещё в XVIII - XIX веках и сохранилась по сей день практически в неизменном виде. Санкт-Петербург можно назвать уникальным заповедником европейских архитектурных стилей последних трех столетий.
Ныне Санкт-Петербург — это активно развивающийся культурно-исторический центр, пятимиллионный город, культурная столица России, который безусловно стоит навестить в любое время года!
В определенной мере кожа защищает нас от чрезмерной инсоляции: ее роговой слой почти целиком задерживает инфракрасные лучи и частично ультрафиолетовые (УФ). А те УФ, которые все же проникают в глубь эпидермиса, стимулируют в клетках кожи выработку пигмента меланина, их же и поглощающего.
А бактерицидные свойства кожи? Только представьте: на поверхности кожи насчитывается от 115 тысяч до 32 миллионов различных микроорганизмов. И это на одном квадратном сантиметре! Но пока кожа здорова, она служит для них барьером. Более того, благодаря своей кислой мантии, в состав которой входят продукты типа лизоцима, жирные кислоты, секрет сальных и потовых желез, кожа обезвреживать, уничтожать многих микробов.
Участвует она и в процессах дыхания, терморегуляции, обмена веществ. Через кожу организм избавляется от избытка воды и отработанных продуктов обмена веществ (потоотделение) и через неё же всасывать многие жирорастворимые, водорастворимые, газообразные вещества... О каждой функции кожи можно говорить долго и увлекательно. Но я хочу рассказать о коже чувствующей, воспринимающей, ощущающей.
НАДЕЮСЬ
Санкт-Петербург — красивый и крупный город в России, центр Ленинградской области. Входит в список городов-героев. Расположен на берегах Невы.
Санкт-Петербург является городом-миллионером. Его население составляет около 5 300 000 человек.
Петербург занимает одно из первых мест в мире по количеству рек, островов и знаменитых мостов. Поэтому Санкт-Петербург называют музеем мостов, которых в городе более 340.
Город был основан по указу Пётра I в 1703 году.
Стоит обязательно отметить, что Санкт-Петербург называют культурной столицей России.
Город является крупным промышленным центром. Развиты такие промышленности: машиностроение, судостроение, приборостроение, химическая, нефтехимическая, лесная и другие. Петербург также является большим речным портом.
Санкт-Петербург — большой научный центр. В городе имеется множество научно-исследовательских заведений: Санкт-Петербургский научный центр Российской АН, Российский педагогический университет имени А.И. Герцена, лесотехническая академия; институты: инженерно-строительный, технологический, горный, кораблестроительный, инженеров водного транспорта,, электротехнический, а также институт живописи, скульптуры и архитектуры им. И.Е. Репина; около 20 высших военно-учебных заведений и множество других научных заведений. (цитата, список научно-исследовательских заведений).
Санкт-Петербург не зря называют культурным центром России. В городе имеется много памятников культурного, исторического, архитектурного наследия, красивые улицы и площади; театры, которых в городе более ста; филармонии и много другое. Ежегодно Петербурге проходят более 10 международных фестивалей искусств, конкурсов. Проходят сотни выставок. Город имеет множество библиотек: Научная библиотека Санкт-Петербургского университета, Российская национальная библиотека, Библиотека Российской АН, Научная библиотека Академии художеств и многие другие.
Исаакиевская площадь, Исаакиевский собор, Благовещенский мост, Дворец Меншикова, Манеж кадетского корпуса, Кунсткамера, Зимний дворец на Крови, Казанский собор — одни из самых красивых мест Санкт-Петербурга, его бесценные сокровища.
Санкт-Петербург, безусловно, считается одним из множества туристических центров мира. Сюда приезжают туристы со всех стран мира! В городе работает около 630 крупных и мини-отелей, всегда готовых принять туристов.
Поистине петербургские здания можно назвать архитектурным ансамблем, в котором идеально гармонирует европейская элегантность и культура. Архитектура — визитная карточка города. Она (архитектура) была сформирована ещё в XVIII - XIX веках и сохранилась по сей день практически в неизменном виде. Санкт-Петербург можно назвать уникальным заповедником европейских архитектурных стилей последних трех столетий.
Ныне Санкт-Петербург — это активно развивающийся культурно-исторический центр, пятимиллионный город, культурная столица России, который безусловно стоит навестить в любое время года!