Хорошее освещение во время чтения. Запрет на курение. Питание, полезное для зрения. Если вы носите очки или линзы, то обязательно ухаживайте за ними. Меняйте линзы и очки вовремя. Если врач прописал очки, то их надо носить. Посещайте врача. Правильно обращайтесь с компьютером, телевизором, телефоном и так далее. Делайте простую гимнастику во время дня.
беречь орган зрения легко
Объяснение:
Хорошее освещение во время чтения. Запрет на курение. Питание, полезное для зрения. Если вы носите очки или линзы, то обязательно ухаживайте за ними. Меняйте линзы и очки вовремя. Если врач прописал очки, то их надо носить. Посещайте врача. Правильно обращайтесь с компьютером, телевизором, телефоном и так далее. Делайте простую гимнастику во время дня.