Особиста гігієна полягає, перш за все, в чистоті тіла, білизни, одягу, взуття, житла. Сюди також відноситься правильне чергування розумової та фізичної праці, відпочинку, заняття фізичною культурою, регулярне харчування, повноцінний сон і т.п.
Особиста гігієна полягає, перш за все, в чистоті тіла, білизни, одягу, взуття, житла. Сюди також відноситься правильне чергування розумової та фізичної праці, відпочинку, заняття фізичною культурою, регулярне харчування, повноцінний сон і т.п.