1 графа:
1)Фолаты
2)ниацин
2 графа:
1)Горох, семечки
2)Мясо,рыба
3 графа:
1)400 мкг в день
2)15-18 мг в день
4 графа:
1)слабость
2)Нарушение зрения
3)анемия
1 графа:
1)Фолаты
2)ниацин
2 графа:
1)Горох, семечки
2)Мясо,рыба
3 графа:
1)400 мкг в день
2)15-18 мг в день
4 графа:
1)слабость
2)Нарушение зрения
3)анемия