Вапросы и
какова связь между движением и здоровьем человека?
2 считаете ли вы достаточной свою двигательную активность и оче-
му вы се так оцениваете?
"і то такое гиподинамический синдром и каковы его последствия?
используя рис. 1, расскажите своим близким и одноклассникам,
как следует правильно поднимать тяжести, чтобы не перегружать
по воночник.
103 ва​

Движение - это жизнь. Мы дышим и живем, только потому, что наше сердце, кровь находятся в постоянном движении, если они остановятся, то мы умрем. Вот вам и обоснование. Хочешь быть здоровым своему телу - двигайся, чтобы клетки тела лучше обогащались кислородом, чтобы мышцы двигались, чтобы всякая дрянь не забивала сосуды и не мешала крови делать свое дело.