Укажите применяемые методы защиты от воздействия ионизирующего излучения 1.Постоянный контроль доз, полученных персоналом при работе, связанной с источниками ионизирующего излучения.
2.Использование средств индивидуальной и коллективной защиты.
3.Следование принципу АЛЛОРА. «Так безопасно, как только возможно».
4.Подбор персонала в соответствии с медицинскими показателями.
В туристических походах не отклоняйтесь от заранее намеченного маршрута.
Следуйте всегда в составе группы, не отставая от нее.
Отстав и заблудившись, не пытайтесь самостоятельно выбраться. Подавайте различные сигналы (кричите, разожгите огонь, пустите световую ракету и проч.), оставаясь на месте.
Имейте при себе необходимые лекарства.
Ощутив слабость, головокружение, плохое самочувствие, незамедлительно сообщите об этом руководителю похода.
Не срывайте незнакомые вам растения и плоды, так как они могут оказаться ядовитые. Даже если вы не будете употреблять их в пищу, есть риск получить аллергическую реакцию, вызвать приступ удушья, кожную сыпь и другие «сюрпризы».
Если вы решили искупаться в расположенном поблизости водоеме, обязательно возьмите с собой напарника, который в случае чего сможет оказать вам , и сообщите о своем решении старшему группы. Прислушивайтесь к советам инструктора перед тем, как отправиться в поход. Вам дадут информацию о том, какое снаряжение необходимо взять с собой и как физически подготовиться к походу
Объяснение:
Вредные привычки. Перед подготовкой к предстоящей беременности следует избегать курения и принятие алкогольных напитков, стараться вести здоровый стиль жизни.
Физическое состояние обоих родителей имеет огромное значение для рождения здорового малыша. Есть болезни,
которые могут протекать, не проявляя себя в организме взрослого человека, но проявить себя при беременности выкидышами или аномалиями в развитии эмбриона. К ним относятся микоплазмоз, хламидиоз и другие инфекции. Поэтому при планировании беременности стоит пройти медицинское обследование на все инфекции, которые распространяются половым путём.
Моральное состояние.Большое значение имеет моральное состояние пары, гармоничная, спокойная атмосфера в молодой семье приходу в мир здорового младенца. Следует избегать стрессов и переутомления.
Качество спермы мужчины, также имеет весомое значение. Небольшое количество сперматозоидов, их деформация и малая подвижность негативно повлиять на зачатие.Общая медецинская история родителей.после операций и болезней следует переждать некоторое время, перед планированием беременности, дать организму восстановиться, увеличить свой иммунитет.
Место работы может негативно повлиять на зачатие ребёнка, особенно если по роду своих занятий приходится контактировать с вредными веществами. Вибрация, высокая температура и вещества, выделяющие токсины негативно воздействуют на зачатие и вынашивание ребёнка.
Вес будущих родителей также влияет на к зачатию, недостаточный вес у женщин препятствует овуляции, избыточная масса тела может быть следствием избытка эстрогенов, что влияет на регулярность цикла и овуляцию.
Рацион питания будущих родителей. Питаясь качественными продуктами, содержащими все нужные микроэлементы и витамины можно избежать некоторых отклонений в развитии эмбриона.