ответьте на вопрос: Как безопасно контролировать массу тела? Почему не стоит равняться на идеалы красоты?

Ну может считать калории еды и заниматься спортом

Объяснение:

Потому что порой идеалы красоты могут быть не совсем нормальные допустим чрезмерная худоба или излишний вес, если равняться на идеалы то будут все одинаковыми не индивидуальными.