важно тщательно следить за своим здоровьем есть овощи,фрукты вести подвижный образ жизни,читать больше книг не употреблять алкоголь,табак,наркотики
важно тщательно следить за своим здоровьем есть овощи,фрукты вести подвижный образ жизни,читать больше книг не употреблять алкоголь,табак,наркотики