Находясь в экстремальной ситуации, твой организм будет работать иначе. Организм не привык к такой ситуации, поэтому различные того рода микробы, какие-либо загрязнения - будь крайне губительны для человека. А если еще в экстремальной ситуации у Вас появилась рана, её надо постараться как можно быстрее обработать.В некоторых растениях есть сапонины, которые и дают ту самую пену. Если брать из растений, то: мыльнянка лекарственная, различные того рода гриб-трудовик, куколь, бузина.Надо взять какую-нибудь тряпочку и убрать влагу с обуви. После вытащить стельки и максимально "открыть" обувь. Стельки также необходимо просушить, мокрые стельки не вставляйте! После надо поставить обувь в прохладной или ветреное место. Не стоит класть обувь в жаркое место, если Вы конечно не хотите ужасный запах после сушки. После остается только ждать.Есть так называемые портянки. Это куски ткани для обматывания ног, из них и можно сделать носки.Надеть носочки. И если есть возможность, поменять на другие - сухие. Надо стараться не давать ноге запотевать, если она начнет потеть, кожа станет мягче и будут образовываться мозоли. Если это Вы идете по траве, или мягкой поверхности, и уже видите, что вот вот будут мозоли, то лучше их вообще снять и идти босиком. Но, будьте аккуратны, смотрите куда наступаете!