❤️ 1.Ранжируйте складові соціального середовища підлітка за силою впливу на вас. Обґрунтуйте свій вибір.
2. Охарактеризуйте один із принципів формування міжособистісних стосунків.Чи може може він встановити ризик для вашого здоров'я?.
3. які компанії є у вашому дворі, у школі? Які діти (вік,стать,чим займаються)до неї належать?Як вони відпочивають і розважаються?Назвіть <<плюси>> та <<мінуси>> належності до тієї чи іншої компанії.
4. чи може негативно вплинути на здоров'я належність до компанії підлітків? За яких обставин?
5. Чи можна агресивною поведінкою зупинити ти насильство?
6. Куди звернутися підлітку по до .
7. Поміркуйте над притчею.Зробіть висновок. (предмет основи здоров'я)
1 степень выглядит как легкое покраснение и небольшой отёк на коже, когда поврежден только поверхностный слой. В таких случаях заживление происходит самостоятельно без лечения в течение недели. Кожу не нужно ничем мазать, нельзя наносить масло, спирт, йод, потому что кожа не повреждена, и, соответственно дезинфицировать ничего не нужно.
Стоит нанести стерильную повязку так, чтобы ребёнок не повредил эту кожу и не расчесывал её, когда она будет заживать. Если это место сильно болит, то можно дать ребёнку парацетамол / ибупрофен в возрастной дозировке.
При 2 степени ожога покраснение будет более ярко выражено, кожа может быть багрового цвета и, как правило, самый явный признак
– это пузырек. Пузыри ни в коем случае нельзя вскрывать самостоятельно, они предохраняют ожог. Они самостоятельно вскроются через несколько дней
или часов. В месте, где был пузырь, кожа будет повреждена, и ее необходимо защитить от инфекций. Чаще всего используются антибактериальные
мази по назначению врача. Они наносятся тонким слоем два раза в день, и сверху рану закрывают стерильной повязкой.
Стоит приехать в травмпункт, потому что при ожогах со второй степенью и выше необходима профилактика от столбняка. Также лучше сделать
это, если ребёнок маленький или если ожог произошёл где-то на лице, на гениталиях, в районе ладошек, ступней, в районе больших
суставов (коленные, плечевые, локтевые). Сами мы не всегда можем оценить степень повреждения. Врач осмотрит ребенка, оценит ожог и научит уходу
за раной.
При 3 степени ожога (кожа красная и чёрная, ткани – обуглены), необходимо обернуть конечность и ехать в травмпункт.
Действия при ожогах IV степени: Уберите источник ожога. Вызовете бригаду СМП. Оцените состояние пострадавшего. Снимите с него одежду, за исключением участков, прилепившихся к коже. Оберните пострадавшего одеялом, курткой или чем-то подобным, чтобы не допустить потерю тепла, которая при ожоге IV степени опасна. Примите меры по предупреждению ожогового шока – дайте любое сильное обезболивающее или комбинацию одной таблетки димедрола с двумя таблетками анальгина. Дайте обильное питье, можно горячий чай или минералку.
ответ:Чем опасно ослабление иммунитета
Как уже было сказано выше, иммунитет борьбе организма с вирусными инфекциями, болезнями и аллергенами. Чем крепче иммунитет, тем ему легче будет справиться с недугом на начальном этапе попадания последнего в организм.
Если в организм человека попадает вирусная инфекция, то благодаря крепкому иммунитету, она может попросту не проявить никаких симптомов, либо же её протекание может свестись лишь вызвав у вас незначительныйнасморк. При ослабленном же иммунитете, вирусная инфекция может проявиться во всех симптомах: ознобе, повышении температуры, болью в горле, кашлем, общим недомогании и прочими симптомами. Поэтому, чтобы защитить свой организм от недугов – необходимо укреплять свой иммунитет. Между прочим, именно с укрепления иммунной системы и начинаетсялечение ОРВИ, ОРЗ, иных заболеваний и аллергических реакций. Как можно укрепить иммунитет?
Как укрепить иммунитет взрослому
Многие из нас ошибочно полагают, что для укрепления иммунитета необходимо есть только витамины и употреблять иммуноповышающие препараты. Иммунная система - целый механизм, который требует комплексного подхода, и приём витаминов - это только часть данного процесса. Для того чтобы укрепить иммунитет необходимы:
Физическая активность;
Прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Витамины;
Приём препаратов укрепляющих иммунитет;
Чистое и проветренное помещение;
Благоприятное внутреннее состояние.
К сожалению, вопрос: как укрепить иммунитет, мы часто задаём уже во время болезни, а не заранее, с целью профилактики. Давайте теперь непосредственно рассмотрим, что необходимо для укрепления иммунной системы.
Физическая активность
Для укрепления иммунитета вы должны вести подвижный образ жизни. В первую очередь, необходимо выходить на улицу около двух раз в день и проводить там не менее получаса. Лучше всего, если в это время вы будете находится в движении.
Какие продукты укрепляют иммунитет?
Продукты укрепляющие иммунитет - это, обязательно, здоровая пища. Как ни странно, а для укрепления иммунитета в вашем рационе обязательно должно быть мясо: свинина, говядина и птица. Полезными будут молочные продукты и продукты растительного происхождения., сюда можно отнести: орехи, семечки, бобовые, цельные крупы, яйца, биокефиры и биойогурты. Питание должно быть полноценным, не менее трёх раз в день.
Какие витамины укрепляют иммунитет?
Как быстро укрепить иммунитет? – Конечно же, это приём витаминов, которые усиливают нашу иммунную систему. Под витаминами имеются в виду не только фрукты и овощи, но и продукты питания, которые содержат комплекс витамин: A, B С и E. Также, для иммунной системы очень необходимы и минеральные вещества: железо, магний и цинк.
Препараты укрепляющие иммунитет
Лекарственные средства укрепляющие иммунитет - ещё одна необходимая составляющая для укрепления иммунитета. К таким препаратам можно отнести: Эхинацею, Иммунал, Афлубин, Анаферон и другие. Приём иммуноукрепляющих препаратов осуществляется строго по инструкции с наступлением осени, когда наш организм подвержен простудным заболеваниям и вирусам, а также в период эпидемий гриппа. Приём препаратов делится на три группы:
Для профилактики;
Для экстренной защиты, если вы ощутили симптомы недуга или же если вы общались с больным;
Для поддержания иммунитета во время и после болезни.
Объяснение: =)