Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья. Плавание — спорт, доступный в любом возрасте. С самых ранних лет дети получают удовольствие от нахождения в бассейне. А для пожилых людей плавание является самым безопасным поддерживать себя в форме.
Улучшается осанка. Плавание является отличной профилактикой болезней позвоночника. Также является средством для укрепления дыхательных мышц и поднятия их тонуса. Это занятие развить легкие.
Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья. Плавание — спорт, доступный в любом возрасте. С самых ранних лет дети получают удовольствие от нахождения в бассейне. А для пожилых людей плавание является самым безопасным поддерживать себя в форме.
Улучшается осанка. Плавание является отличной профилактикой болезней позвоночника. Также является средством для укрепления дыхательных мышц и поднятия их тонуса. Это занятие развить легкие.