В
Все
Б
Биология
Б
Беларуская мова
У
Українська мова
А
Алгебра
Р
Русский язык
О
ОБЖ
И
История
Ф
Физика
Қ
Қазақ тiлi
О
Окружающий мир
Э
Экономика
Н
Немецкий язык
Х
Химия
П
Право
П
Психология
Д
Другие предметы
Л
Литература
Г
География
Ф
Французский язык
М
Математика
М
Музыка
А
Английский язык
М
МХК
У
Українська література
И
Информатика
О
Обществознание
Г
Геометрия

Составь свой режим для будничного дня и для воскресного

Показать ответ
Ответ:
228666228666228
228666228666228
25.08.2020 22:37
Для будничного:
1) Проснуться
2) Покушать
3) Сделать все ванные процедуры.
4) Одеться.
5) Пойти в школу
6) Прийти домой.
7) Пообедать.
8) Сделать уроки
9) Отдохнуть
10) Пойти гулять.
11) Прийти домой.
12) Лечь спать.
для выходного:
1) Проснуться
2) Покушать
3) Сделать все ванные процедуры.
4) Посмотреть телевизор
5) Пойти гулять
6) Прийти домой
7) Поиграть в компьютер.
8) Поужинать
9) Лечь спать
0,0(0 оценок)
Ответ:
Kykyshonochek1305
Kykyshonochek1305
25.08.2020 22:37
1 в будничный день  ты должен вставать в 9:00, т.к. с 21:00- 9:00 лучший восстановительный сон в биологической восстановки, т.е до конца вытягиваетса позвоночник и ты получаешь полный запас энергии.

2. ты должен сходить в школу, на работу, и т.д. для поддержания умственного труда

3. в течение дня нужно поесть минимум 3 раза и более, т.к. без определенных ферментов ты можешь получить гастрит, вегетососудистую дистонию и т.д.

3. после работы лучше идти спать в 21:00
, а вот после школы ты можешь сходить на любимый кружок или занятся спортом

для воскресенья все тоже самое, только за место школы или работы убирись дома , или сходи погулять, чистый воздух лишним не бывает
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Обществознание
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота