Для этого существуют специально разработанные тесты. Самый известный тест Айзенка на определение типа темперамента. Хотя прочитав характеристики каждого типа можно понять к какому типу относитесь вы. Но это не объективно и как известно чистых типов темперамента практически нет большинство людей имеют смешанный тип темперамента, хотя определенные черты будут ведущими по этим чертам и определяют ваш тип темперамента