Не переживай , настрой себя , что у тебя все получится , ( меня тоже трясло когда мы , в 8 классе пробный экзамен писали , но я настроилась и все получилось))
Отвлекись на какие-либо дела, сделай что-либо полезное, можешь пойти и развлечься, сделай так чтобы не было времени на мысли об экзамене. у меня точно такая же ситуация( прям слово в слово) мне