Мире много видов спорта, и все они отличаются друг от друга. со спортом надо дружить. ведь движение - это жизнь. если хочешь быть здоровым, то надо дружить со спортом. спортом можно заниматься профессионально и просто для себя, человек может выбрать по-своему усмотрению любой вид спорта. мой любимый вид спорта – это фигурное катание. мне этот вид спорта нравится с детства. я люблю танцы, поэтому, наверное, он мне и нравится. фигурное катание – это сложный вид спорта. люди этому виду спорта учатся по пятнадцать лет, потом только выходят на большой каток. фигурное катание требует большой отдачи сил, времени от человека. человек должен этим заниматься каждый день по несколько часов. этот вид спорта требует и материальных затрат, чтобы заниматься спортом нужно нанимать тренера за определенную сумму денег. занимаясь этим видом спорта, рискуешь своим здоровьем. есть случаи, когда человек оставался на всю жизнь инвалидом. из российских фигуристов мне больше всего нравится ирина слуцкая. для меня она самая достойная фигуристка россии. она стойкая, умная, смелая женщина. ведь не каждый сможет выйти в большой спорт и добиться таких успехов, как она, тем более после таких слов тренеров, которые могли запросто оскорбить и унизить. увидя ее, тренер сказал ей, что она не сможет заниматься фигурным катанием, что этот спорт вообще не для нее. вопреки всему она стала достойной фигуристкой россии. на олимпиаде ирина слуцкая завоевала бронзовую медаль. я следила за всеми ее выступлениями. мне - понравилось. ее тонкость движений, изящество рук, ног хорошо были заметны. она выполняла сложные движения без всяких ошибок. она просто молодчина! побольше бы таких людей в нашей стране, как ирина слуцкая.
Прикрывайте нос салфетками, когда чихаете и кашляете.
Немедленно выбрасывайте использованные салфетки.
Чихайте и кашляйте в локоть, если салфетки нет.
Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук.
Не трогайте глаза, нос, рот немытыми руками.
Избегайте объятий рукопожатий и поцелуев при встрече, в период эпидемии.
Избегайте мест массового скопления людей или сократите время пребывания в них.
Укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте овощи и фрукты, пейте травяные чаи и настои.
Проветривайте помещение как можно чаще, делайте влажную уборку.
Пошаговое объяснение:
Прикрывайте нос салфетками, когда чихаете и кашляете.
Немедленно выбрасывайте использованные салфетки.
Чихайте и кашляйте в локоть, если салфетки нет.
Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук.
Не трогайте глаза, нос, рот немытыми руками.
Избегайте объятий рукопожатий и поцелуев при встрече, в период эпидемии.
Избегайте мест массового скопления людей или сократите время пребывания в них.
Укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте овощи и фрукты, пейте травяные чаи и настои.
Проветривайте помещение как можно чаще, делайте влажную уборку.