Втрюм имеющий форму прямоугольного параллелепипеда с измерениями 40 м 30 м 18 м

Количество страниц в книге = х (стр) и это 100%
1-ый день прочитано = (0,2х) стр. и это 20%
2-ой день прочитано = 2/5х стр.= 0,4х стр. и это 40%
3-ий день прочитано = 30 стр. и это (100%-20%-40%) = 40%
Составим уравнение:
0,2х + 0,4х + 30 = х
0,6х - х = - 30
- 0,4х = - 30
  х = 75
75 страниц в книге.
1-ый день прочитано = 0,2*75 = 15(стр)  = 20%
2-ой день прочитано = 0,4 * 75 = 30 (стр) = 40%
3-ий день прочитано = 30 стр. = 40%
Пропорция прочитанных страниц = 15 : 30 : 30 = 1 : 2 : 2
ответы: 1) 15стр.;  30стр.;  30стр. прочитано в 1-ый,2-ой и 3-ий дни
               2) 20%;  40%;   40% книги прочитано в 1, 2 и 3-ий дни. 
               3) 1 : 2 : 2 - пропорция прочитанных страниц

Аэротерапия – закаливание воздухом. Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух закаляет организм путем охлаждения кожных рецепторов и нервных окончаний слизистой и тем  самым совершенствует терморегуляцию организма. Закаливание воздухом полезно для психоэмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом и тем самым нормализации работы большинства органов и систем организма.
 .   
Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе вне зависимости от погоды и времени года. Нужно стараться больше времени гулять в парках, лесу, возле водоемов, так как летом воздух в таких местах насыщен полезными активными веществами, которые выделяются растениями. Зимой тоже очень важны прогулки в лесах и парках, так как зимний воздух практически не содержит микробов, более насыщен кислородом и оказывает целебное действие на весь организмов