(ф.к.) какими развивается каждое качество? (выносливость, - вопрос №467488 от vasah 09.02.2023 06:40

Question

Математика: (ф.к.) какими развивается каждое качество? (выносливость, сила, ловкость, гибкость, координация).

vasah · Answer

выносливость-эстафетный бег 2-3 км

сила-20 отжиманий по 2 подхода

ловкость-совместная передача меча попарно в кругу

гибкость -ласточка ,мастик .ноги на 90 гр

координация-пионербол.