Почтовый ящик и есть аккаунт на почтовом сервере. но аккаунт может быть и на сервисах никак не связанных с почтой - например в системах оплаты paypal/webmoney или на форуме учётная запись — запись, содержащая сведения, которые пользователь сообщает о себе некоторой компьютерной системе. как синонимы в обиходе могут использоваться сленговые термины аккаунт и эккаунт, от . account — учётная запись, личный счёт, (редко) бюджет. также иногда ошибочно используется термин логин. учётная запись, как правило, содержит сведения, необходимые для идентификации пользователя при подключении к системе, информацию для авторизации и учёта. это имя пользователя и пароль (или другое аналогичное средство аутентификации — например, биометрические характеристики) . пароль или его аналог, как правило, хранится в зашифрованном или хэшированном виде (в целях его безопасности) . для повышения надёжности могут быть, наряду с паролем, предусмотрены альтернативные средства аутентификации — например, специальный секретный вопрос (или несколько вопросов) такого содержания, что ответ может быть известен только пользователю. такие вопросы и ответы также хранятся в учётной записи. учётная запись может содержать также дополнительные анкетные данные о пользователе — имя, фамилию, отчество, псевдоним, пол, национальность, расовую принадлежность, вероисповедание, группу крови, резус-фактор, возраст, дату рождения, знак зодиака и (или) восточного гороскопа, адрес e-mail, адрес, рабочий адрес, нетмейловый адрес, номер телефона, номер рабочего телефона, номер сотового телефона, номер icq, идентификатор skype, ник в irc, другие контактные данные систем мгновенного обмена сообщениями, адрес страницы и/или блога в паутине или интранете, сведения о хобби, о круге интересов, о семье, о перенесённых болезнях, о политических предпочтениях, о партийной принадлежности, о культурных предпочтениях, об умении общаться на иностранных языках, о принесённых обетах, и так далее. конкретные категории данных, которые могут быть внесены в такую анкету, определяются создателями и (или) администраторами системы. учётная запись может также содержать одну или несколько фотографий или аватар пользователя. учётная запись пользователя также может учитывать различные статистические характеристики поведения пользователя в системе: давность последнего входа в систему, продолжительность последнего пребывания в системе, адрес использованного при подключении компьютера, интенсивность использования системы, суммарное и (или) удельное количество определённых операций, произведённых в системе, и так далее.
Запомните! здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему , духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде, а также снижение отрицательного влияния на жизнь и здоровье последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций. здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения и психических процессов, снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. к здоровому образу жизни относятся: соблюдение режима дня; рациональное питание; занятия культурой и спортом; хорошие взаимоотношения с окружающими людьми. необходимо отказаться от: курения, употребление алкоголя, наркотиков, эмоциональной и психической напряженности при общении с окружающими.
