к средствам основной гимнастики относятся любые , которые в тех или иных условиях могут эффективно решать данного вида гимнастики. традиционными средствами являются следующие группы : строевые ния (повороты на месте и в движении, построения, перестроения,
размыкания, смыкания); прикладные (ходьба, бег, простые прыжки, метания, лазанье, переноска груза, в висах и упорах, на стандартных гимнастических и многокомплектных снарядах, в равновесии); ору (без предметов, с предметами, в парах, вольные ); простейшие акробатические (перекаты, кувырки, стойки, перевороты в сторону); элементарные художественной гимнастики (движения ногами, руками и туловищем у опоры и без опоры). танцевальные движения, выполняемые под музыку, являются основными средствами так называемой женской гимнастики. они составляют основное содержание различных форм занятий групп здоровья, офп, гто, организованных при стадионах, комплексных спортивных залах, в парках отдыха, а также по месту жительства в физкультурно-оздоровительных комбинатах (фок) и культурно-спортивных комплексах (кск) в фоках и кск организуются на хозрасчетных началах специализированные группы — основной гимнастики и ее разновидностей.
“різдвяна пісня в прозі” аналіз “різдвяна пісня в прозі” аналіз тема – зображення моральної руйнації людини, яка нестримно прагнула збагачення, здатність людини на духовне переродження. ідея – згубний вплив на людину бажання розбагатіти, уславлення щирих, милосердних, здатних на співчуття людей. композиція і строфа – зображення реального життя скруджа іі –ііі-іv строфи – фантастична подорож скруджа у часі і просторі v строфа – відродження скруджа, зміни в його житті експозиція – розповідь про скруджа та його контору зав`язка – поява душі марлі, яка хоче врятувати героя розвиток дій – подорож скруджа різдвяної ночі з духами минулого, теперішнього та майбутнього кульмінація – скрудж, сповнений відчаю, біля власної могили розв`язка – переродження скруджа сюжет один із найвідоміших ійських письменників xix ст. чарлз діккенс із співчуттям ставився до бідних людей. своїми творами він сподівався звернути увагу багатих на несправедливість, яка існує в суспільстві, та перевиховати їх. цій темі присвячена його повість «різдвяна пісня у прозі». головний герой твору — власник торгової спілки «скрудж і марлей». скрудж це була дуже скупа і жорстока людина. «через холод у душі і вся постать його немов заморозилась: ніс загострився, щоки зморщилися, хода стала скутою, очі почервоніли, тонкі губи посиніли, а голос хитрий та прикрий скрипів». люди боялися і не любили його, скрудж не поважав свята, вважав це нісенітницею, не вмів радіти. увечері перед різдвом він образив племінника, вилаяв свого працівника. а вночі до нього з’явився привид товариша і компаньйона марлея, про якого він давно забув. привид марлея розповів, як він тепер кається і страждає через те, що не робив добрих справ за життя. і пообіцяв, що скрудж вночі зустрінеться з духом минулого, духом теперішнього та духом майбутнього різдва. подорож скруджа у своє дитинство, в теперішнє та майбутнє йому багато чого зрозуміти. це так вплинуло на нього, що він зробився зовсім іншою людиною — давав щедрі пожертви бідним, допоміг сім’ї клерка боба, привітно ставився до племінника — сина улюбленої сестри фен. ця історія, як і повинно бути в різдвяному оповіданні, закінчується щасливо. і нагадує людям, що вони повинні не марнувати часу, поспішати робити добро ближнім своїм.
к средствам основной гимнастики относятся любые , которые в тех или иных условиях могут эффективно решать данного вида гимнастики. традиционными средствами являются следующие группы : строевые ния (повороты на месте и в движении, построения, перестроения,
размыкания, смыкания); прикладные (ходьба, бег, простые прыжки, метания, лазанье, переноска груза, в висах и упорах, на стандартных гимнастических и многокомплектных снарядах, в равновесии); ору (без предметов, с предметами, в парах, вольные ); простейшие акробатические (перекаты, кувырки, стойки, перевороты в сторону); элементарные художественной гимнастики (движения ногами, руками и туловищем у опоры и без опоры). танцевальные движения, выполняемые под музыку, являются основными средствами так называемой женской гимнастики. они составляют основное содержание различных форм занятий групп здоровья, офп, гто, организованных при стадионах, комплексных спортивных залах, в парках отдыха, а также по месту жительства в физкультурно-оздоровительных комбинатах (фок) и культурно-спортивных комплексах (кск) в фоках и кск организуются на хозрасчетных началах специализированные группы — основной гимнастики и ее разновидностей.
примерно так