Пересказать оч коротко этот текст, (10-15 предложений )
расслабьтесь!
вам тяжело учиться на a - уровень (на пятерки), у вас есть работа с частичной занятостью, ваши родители на пол пути к (1-а, getting) разводу и вы беспокоитесь, что ваш лучший друг злится на вас. в принципе, вы чувствуете, что теряете контроль! ничего не напоминает? ну, вы не (2-в, alone) одиноки, потому что 92% британских подростка чувствуют себя напряженно. так, поскольку давление возрастает в подготовительный период к экзаменам, мы подумали рассказать правду о том, что делает стресс, и что наиболее важно, что мы можем сделать с этим!
правда о стрессе
в двух словах, "стресс" это нашего тела и ума реагировать на изменения в жизни. не весь стресс плохой! в стрессовых ситуациях, нервная система вызывает напряжение мышц, дыхание станет частым и адреналин выпускается в кровь, так ваше тело готовится (4-d, meet) для решения проблем вместе с вниманием и силой. так, немного напряжения делает вас тревожным! но в перспективе, это может слишком сильно нагружать ваше сердце и вызывать другие и эмоциональные симптомы, такие как головная боль, депрессия, забывчивость и низкую самооценку. хорошей новостью, однако, является то, что вы можете справиться со стрессом, прежде, чем он выйдет из-под контроля! таким образом, возьмите себя в руки и помните a-b-
a - действуйте
вы можете принять меры, когда напряжение создано чем-то, чем вы можете ! если у вас слишком много дел, которые нужно сделать, например, попытайтесь разделить на более мелкие «части», и делайте одно дело за другим в порядке очередности. возможно, просто вы взяли на себя слишком много! если это так, (5-a, up) откажитесь от после школьной деятельности на некоторое время, например, или попросите друга или члена семьи вам облегчить бремя.
b - терпите
если вы ничего не можете сделать, то вы просто должны "скрывать за улыбкой свои переживания”! если, вы не можете изменить ваши чувства, запомните, как вашими мыслями. когда вы чувствуете себя подавленно, сделайте медленный (6-с, deep) глубокий вдох и сосчитайте до десяти. позже, успокоившись, проанализируйте проблему рационально. возможно, вы смогли повторить сказанное, чтобы себе принять свою ситуацию, такой как, “однажды я буду смеяться над этим”.. кроме того, попытайтесь рассматривать происходящее в перспективе на будущее и не быть слишком драматичным! высказывания, что вы «рвёте на себе волосы» или, что ваша рабочая нагрузка “убивает вас” только заставят вас чувствовать себя еще хуже!
с – совладайте с ним
найдите вашим стрессом! для начала, сделайте что-то расслабляющее, сходите на прогулку или на кофе с другом, это отвлечься (7-в, mind) от вещей, которые преследуют вас. или, возможно, напишите стихи или дневник, который вам (8-d, deal) разобраться с вашими отрицательными эмоциями. последнее, но не меньшее из всего, высыпайтесь, тренируйтесь и кушайте питательную пищу - это все необходимо для борьбы со стрессом! прежде всего, постарайтесь сохранять чувство юмора и позитивный настрой! вы не должны позволять вашим проблемам вашей жизнью!
У жены офицера тайный роман. Она со своим любовником вынуждена скрываться от мужа, так как по ее словам у него «жестокий, самолюбивый характер» и он не перед чем не остановится чтобы «защитить свою честь, честь мужа и офицера!». Несмотря на это, изменница уезжает из Москвы со своим любимым... Там, на Кавказе, они чувствуют себя свободными, а её муж, тем временем, ищет жену повсюду, но не найдя, он понимает, что был обманут и убивает себя. Но не из-за измены супруги, нет, таким образом, он защитил свою честь. «Я не перед чем не остановлюсь…» - проносится у читателя в голове.
Рассказ кончается весьма трагично. Финал его нельзя предугадать, он слишком непредсказуем. В душе читателя остаются смешанные чувства. Слишком резкий контраст виден между счастьем одних и самоубийством другого. Ещё больше усугубляет эффект последовательность событий перед смертью. И.А.Бунин описывает, как высокое и возвышенное чувство может привести к трагедии.
Например, в рассказе И. А. Бунина «Темные аллеи» мы читаем о верной, горячей любви на всю жизнь – любви Надежды. Но любовь ее безответная. Она любила Николая Алексеевича всю жизнь; из-за этой любви не вышла замуж, не простила ему того, что ее бросил («Простить я вас никогда не могла»). А у Николая Алексеевича тоже была любовь, но это любовь забвения. Он забыл Надежду и ее чистое глубокое чувство. Он говорит: «Разве неправда, что она дала мне лучшие минуты жизни?» Но тут же размышляет: «Что, если бы я не бросил ее? Какой вздор! Эта самая Надежда не содержательница постоялой горницы, а моя жена, хозяйка моего петербургского дома, мать моих детей?» Герои расстались не только из-за социального конфликта, здесь есть еще и психологическая разница: у Надежды сильный характер, горячее сердце, а у Николая Алексеевича характер мягкий, слабый, нерешительный. В этом конфликте заключается трагедия рассказа.
С совсем другой ситуацией мы сталкиваемся в произведении А. И. Куприна «Гранатовый браслет». Генерал Аносов в нем спрашивает Веру: «А где любовь-то? Любовь бескорыстная, самоотверженная, не ждущая награды? Та, про которую сказано – «сильна, как смерть»? Такая любовь, для которой совершить любой подвиг, отдать жизнь, пойти на мучение – вовсе не труд, а одна радость». Для героя его собственный вопрос является риторическим. Но Вера столкнулась с такой любовью. «Она поняла, что та любовь, о которой мечтает каждая женщина мимо нее». В данном произведении любовь трагична, она непрерывно связана со смертью. В своей исповеди Желтков пишет: «Остается только одно – смерть». Предчувствие этой трагедии посетило Веру, когда она рассматривала подаренный Желтковым гранатовый браслет. «Точно кровь!» – подумала она.
В рассказе Бунина «Господин из Сан-Франциско» мы опять встречаемся с темой любви, хотя она в данном произведении не является главной. Автор показывает еще некоторые ее стороны. С этим светлым чувством мы столкнемся на страницах, в которых рассказывается о чувстве дочери главного героя к заграничному принцу. Но у любви есть и другие, отталкивающие, стороны: «…была изящная влюбленная пара, за которой все с любопытством следили и которая не скрывала своего счастья…только один командир знал, что эта пара нанята Ллойдом играть в любовь за хорошие деньги…». Но ведь это же насмешка над самым великим и чистым чувством человека! Но, оказывается, есть в нашей жизни и такое.
Очень красиво А. И. Куприн описывает любовь двух молодых людей в рассказе «Олеся». Чтобы создать яркую картину любви полесской колдуньи Олеси и русского интеллигента Ивана Тимофеевича, автор окружает героев ореолом таинственного полесского леса и природы в целом. Олеся – представительница любимых Куприным «естественных людей», «детей природы», не испорченных цивилизацией на полноту чувств. Девушка выросла в лесу, она любит и понимает природу, у нее чуткое, проницательное сердце, острый ум, добрая душа. Но самое главное в ней то, что любит она всем сердцем, искренне, глубоко, нежно и заботливо. Во имя любви она на большие жертвы. Девушка пошла на физические и моральные муки, выполнила абсурдное желание своего любимого, хотя знала, чем это закончится.
В любовь двух молодых людей вмешалось не только суеверие и необразованность жителей деревни. Их любовь была обречена, потому что между характерами героев существует огромная разница: у Олеси чуткое, горячее сердце на подвиг во имя любви. А у Ивана Тимофеевича сердце ленивое, холодное, глухое ко всему окружающему. Он «не послушался тогда смутного влечения сердца», не остановил свою любимую, и все закончилось трагедией.
В каждом произведении мы находим все новые и новые стороны самого прекрасного из человеческих чувств – чувства любви. Произведения И. А. Бунина и А. И. Куприна открыли новые грани этого непонятного и прекрасного чувства. Они оба пишут о несчастной любви, рушащейся из-за превратностей судьбы, социального неравенства или самих героев.