Белок - молоко, яйца
Жир - масло, орехи
Углевод - рис, яблоко
Объяснение:
углеводы: рис, яблоко, молоко ( % углеводы и белок)
белок: молоко, яйца, орехи( много как и белка так и жиров
жир: масло, орехи
Белок - молоко, яйца
Жир - масло, орехи
Углевод - рис, яблоко
Объяснение:
углеводы: рис, яблоко, молоко ( % углеводы и белок)
белок: молоко, яйца, орехи( много как и белка так и жиров
жир: масло, орехи