Тапсырма Салалас құрмалас сөйлемдер мен сабақтас құрмалас сөйлемдерді ажыратып жаз Мен үндемедім , бірақ өз пікірімде қалдым . Еңбек адамды көрікті етеді және ойды тазартады . Мен ол күні келмедім , себебі көлік жоқ еді . Кейде қар жауады , кейде боран тұрады . Таңертеңгі тұнық ауа енді мұнартып , кең даланы сұлу сағым басты . Күндіз олар өзіне жем іздейді , не өзінің басқаға жем болмауын көздейді . Машина жолда бөгелмесе , тура үш сағатта барып қаламыз . Жұрттың бәрі соған қарай дүрлікті : біреу қолын бұлғады , біреулері оның атын атап айғайлады . Хамиттер ерте тұрып аттанатын болғандықтан , жаңағы жай – күй айтысудан өзге әңгіме қозғалмады . Мені жұмсаған жоқ , өзім келдім . Қорыққаны сонша – орнынан тұра алмай қалды . Салалас құрмалас сөйлем Ссабақтас құрмалас сөйлем​

дұрыс тамақтану режимі сақтау асқазан- ішек жолдарының әр түрлі ауруларынан, зат алмасу бұзылуларынан, семіздіктен және көптеген дерттерден сақтайды. Дұрыз тамақтану режимі деп үнемі бір уақытта, бірақ куніне 4-5 реттен кем емес ас ішуді және әр түрлі тағам түрлерін қадылдауды айтады. Түрлі аурулардың алдын алу үшін йодталған тұзды, сүт және сүттен өндірілген тағам түрлерін, етті, бауырды, жемісті, көкөністі, балықты, сонымен бірге теңіз тағамдарын жеткілікті мөлшерде пайдалану қажет.  это на казахском
 вот на русском;

режим правильного питания защищает кишечник от разных болезней,от нарушения обмена веществ,от лишнего веса и множества возбудителей . Под режимом правильного питания подразумевается всегда в одно время, в одни дни не больше 4-5 раз кушать различную еду. Чтобы брать верх над разными болезнями нужно употреблять йодированную соль, молочные продукты и молоко, мясо, овощи, фрукты, рыбу, вместе с этим есть морские продукты в нужных мерах.

Культура питания-это питаться равномерно,и пища должна быть разнообразной,и знать в какое время  и в каком количестве есть,
Человек должен взять от еды столько обьема  энергии сколько он потратит за целые сутки. Если человек  постоянно будет есть больше ,то у него появится избыточный вес,и он заболеет.
Для здоровья не обязательно больше есть и пить.Нельзя есть мало,и ходить голодным.Это то же опасно.Человеческому органу необходимо белковая,жирная, пища:,и пища с минеральными солями.И поэтому есть разнообразные продукты очень полезно. Полезная пища нужна человеку чтобы заполнить  местом потраченную энергию.И поэтому надо сохранять режим питания.Употреблять пищу в одно и то же время,и последняя пища должна употреблятся за 2 часа до сна.