Еліміздегі адамдардың 80 пайызы дұрыс тамақтанбайтын болып шықты. Есеп бойынша Қазақстандықтар жылына фастфуд жеуге 260 млн доллар жұмсайды екен.Қазіргі уақытта шаурма, сэндвичтер, чебуректер, пицца, донер, чипсы, қуырылған картоп және түрлі газдалған сусындар көп. Бірақ, олардың сапасы мен құрамында не бар екен? Оны көпшілік біле бермейді. Сондықтан, осындай тағамдар адам денсаулығы үшін өте зиян. Иісі мұрын жаратын, тез дайындалған тағаммен жүрек жалғап алуға үлкен-кішінің бәрі құмар. Бұл тағамдардың құрамында дәрумендер болмайды, есесіне калориясы жоғары. Семіздік, гастрит, әлсіздік – фастфудтың нәтижесі болып табылады. Семіздіктен адам бойындағы зат алмасу бұзылып, әр түрлі ауруға шалдығады. Ата-бабаларымыз қазы-қарта, қымыз, шұбат, айран сияқты тағамдармен тамақтанған. Осындай ұлтттық тағамдарымызды насихаттап әр қалада әр түрлі тамақтанатын орындар ашып, фастфудқа балама ретінде ұлттық тағамдарымызбен тамақтансақ, денсаулығымызға өте пайдалы болар еді.
Еліміздегі адамдардың 80 пайызы дұрыс тамақтанбайтын болып шықты. Есеп бойынша Қазақстандықтар жылына фастфуд жеуге 260 млн доллар жұмсайды екен.Қазіргі уақытта шаурма, сэндвичтер, чебуректер, пицца, донер, чипсы, қуырылған картоп және түрлі газдалған сусындар көп. Бірақ, олардың сапасы мен құрамында не бар екен? Оны көпшілік біле бермейді. Сондықтан, осындай тағамдар адам денсаулығы үшін өте зиян. Иісі мұрын жаратын, тез дайындалған тағаммен жүрек жалғап алуға үлкен-кішінің бәрі құмар. Бұл тағамдардың құрамында дәрумендер болмайды, есесіне калориясы жоғары. Семіздік, гастрит, әлсіздік – фастфудтың нәтижесі болып табылады. Семіздіктен адам бойындағы зат алмасу бұзылып, әр түрлі ауруға шалдығады. Ата-бабаларымыз қазы-қарта, қымыз, шұбат, айран сияқты тағамдармен тамақтанған. Осындай ұлтттық тағамдарымызды насихаттап әр қалада әр түрлі тамақтанатын орындар ашып, фастфудқа балама ретінде ұлттық тағамдарымызбен тамақтансақ, денсаулығымызға өте пайдалы болар еді.
1.Андроновтар Қазақ даласында қола дәуірі кезеніңде өмір сүрген.Олар антропологиялық сипаты жағынан еуропалвқ нәсілге жатады.
2.Сақтар Қазақ даласыда, темір дәуірінде өмір сүрген ержүрек тайпа.Олар иран тілдес
Олардан еуропалық нәсіл көмескіл байқалады.Моңғолидтік нәсілге ұқсайды.
3.Үйсіңдер Қазақ елінде, Жетісуда мекен еткен.Олар келбеті жағынан маңғолиттік нәсілге ұқсайды.Көршілері Қаңлы тайпасы.
4.Түркі дәуірі ежелгі орта ғ кезеңі аралығын қамтиды.Олар өыпшақ тілінде сөйлей алады.Олар өте намысшыл, ержүрек халық.
Қорытынды: әр уақыттың өз кезеңі мен сол кезеннің түрлі елдері болады.Болашақта олар дамып, немесе қирауы мүмкін.
Объяснение:
9999999999%дұрыс
Лайк басып, тіркеліп, 5 жұлдыз қоя кет
Сенің пікірін мен үшін өте маңызды ♥☺️