Переведите эссе на казахский ! ! спорт это полезно для здоровья! все для развития и укрепления организма. бывает много видов спорта. например: волейбол, баскетбол, плавание, черлидинг, бокс, художественная гимнастика, спортивная гимнастика, тяжелая атлетика, легкая атлетика и т.д. во-первых спорт укрепляет здоровье, иммунитет человека. во-вторых когда занимаешься спортом можно сбросить лишний вес, например бегом по утрам. в третьих, спорт делает человека ухоженным, и опрятным, так как когда у человека хороший иммунитет, и он не болеет-выглядит хорошо! если скучно заниматься спортом одному, можно позвать подругу или друга. например на плавание, на гимнастику, или на пробежку утром. еще важно делать зарядку по утрам, когда только встал с кровати, потому что сразу быстро просыпаешься, и зарядка-это энергия по утрам! переведите на казахский язык ! заранее !

Спорт өте пайдалы! Денені дамыту және нығайту үшін барлық дене жаттығулары. Спорттың көптеген түрлері бар. Мысалы: волейбол, баскетбол, суда жүзу, черлидинг, бокс, гимнастика, көркем гимнастика, ауыр атлетика, жеңіл атлетика, және т.б. Біріншіден, спорт денсаулықты, адамның иммунитетін айтарлықтай нығайтады. Екіншіден, спортпен шұғылдану кезінде салмақты жоғалтуға болады, мысалы, таңертең жұмыс істейді. Үшіншіден, спорт адам жақсы иммунитеті кезде, сондай-сондай-ақ рухани тұлға, және өте ұқыпты етеді, және ол ауырып емес, өте жақсы көрінеді! Спортпен айналысу оңай болмаса, досыңа немесе досыңызға қоңырау шала аласыз. Мысалы, жүзу, гимнастика немесе таңертең жүгіру. таңертең жаттығу жасауға өте маңызды тағы бір, тек төсек шығып кезде, сіз тез ояту, және зарядтау таңертең энергия рет, өйткені!