1) Молись. Помни о Боге, верь в Него, Надейся на него, люби Его, разговаривай с ним как можно чаще.
2) Не делай зла людям , не отвечай на зло, делай добро. Будь благожелателен к людям, уступай , подбадривай.
3) Радостен будь, благодушен, умей видеть красоту в каждый час в любом месте. Превращай плохое настроение в хорошее, не унывай.
4) Суету оставь.Не торопись, если можно не торопиться. Ходи медленее чем привык, не беги. Думай, наблюдай, живи в эту минуту.
5) Греши меньше. Будь умерен во всем. Меньше ешь, меньше пей алкоголь, старайся не курить, не бегай за многими женщинами.
6) Беды и горя переноси спокойно, воспринимай их как развитие и то, что они неизбежность, умей разговаривать с собой и владеть собой, умей успокаивать себя и других.
7) Тело береги. Лечи его. Домик нужно беречь.
8) Развивай свое учение о доброте и спокойствии души, следуй ему, проверяй его каждый день и каждый час.
9) Помни о смерти и вечности. Мыслями соприкасайся с ними и будь этих мыслях спокоен, с верой в Бога и в лучшее и в бесконечность жизни.
10) Свобода. Не привязывайся до безумия ни к чему - ни к человеку, не к животному, ни к деньгам, ни к имуществу, ни к жизни на земле.
1) Молись. Помни о Боге, верь в Него, Надейся на него, люби Его, разговаривай с ним как можно чаще.
2) Не делай зла людям , не отвечай на зло, делай добро. Будь благожелателен к людям, уступай , подбадривай.
3) Радостен будь, благодушен, умей видеть красоту в каждый час в любом месте. Превращай плохое настроение в хорошее, не унывай.
4) Суету оставь.Не торопись, если можно не торопиться. Ходи медленее чем привык, не беги. Думай, наблюдай, живи в эту минуту.
5) Греши меньше. Будь умерен во всем. Меньше ешь, меньше пей алкоголь, старайся не курить, не бегай за многими женщинами.
6) Беды и горя переноси спокойно, воспринимай их как развитие и то, что они неизбежность, умей разговаривать с собой и владеть собой, умей успокаивать себя и других.
7) Тело береги. Лечи его. Домик нужно беречь.
8) Развивай свое учение о доброте и спокойствии души, следуй ему, проверяй его каждый день и каждый час.
9) Помни о смерти и вечности. Мыслями соприкасайся с ними и будь этих мыслях спокоен, с верой в Бога и в лучшее и в бесконечность жизни.
10) Свобода. Не привязывайся до безумия ни к чему - ни к человеку, не к животному, ни к деньгам, ни к имуществу, ни к жизни на земле.
Объяснение: вот держи душка