Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге тікелей байланысты.
Аян оте жаксы бала ол акылды достарын сыйлайды достарына кунде әрүрлі оқиғалар айтып береді ақкөңіл бірақ ол жетім болды
Объяснение:Аян- жетім бала. Бірақ тағдырына мойымайды, қиындықтың өзінен жақсылық іздейтін мейірімді. Оқу-білімге құмар, зейінді, ақылды бала. Өз ойынан ертегі құрастыра алатын қабілеті де бар. Ертегілерінде зұлымдықты жақсылық жеңеді. Туған жерін жақсы көреді, құрмет тұтады. Болашаққа зор үмітпен көз салады. Бала болса да, үлкен адамдарша ойлайды. Шыдамды, тіпті ауырғанын да сездірмеуге тырасады.
Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге тікелей байланысты.
Аян оте жаксы бала ол акылды достарын сыйлайды достарына кунде әрүрлі оқиғалар айтып береді ақкөңіл бірақ ол жетім болды
Объяснение:Аян- жетім бала. Бірақ тағдырына мойымайды, қиындықтың өзінен жақсылық іздейтін мейірімді. Оқу-білімге құмар, зейінді, ақылды бала. Өз ойынан ертегі құрастыра алатын қабілеті де бар. Ертегілерінде зұлымдықты жақсылық жеңеді. Туған жерін жақсы көреді, құрмет тұтады. Болашаққа зор үмітпен көз салады. Бала болса да, үлкен адамдарша ойлайды. Шыдамды, тіпті ауырғанын да сездірмеуге тырасады.