әр спортпен айналысуы керек,егер спортпен шұғылданбаса онын денесі ауырып әлсірейді.сондыктан да спортпен айналысса денесі шымыр болады
5 - 9 классықазақ тiлi 29+15 б
,,мен шымыр боламын''-эссе(90слов) 65 !
попроси больше объяснений следитьотметить нарушение hololpi 14 часов назад
ответы и объяснения
nazerke4599 середнячок
спорт залында қос аяқпен темірді көтеріп-түсіру - денсаулыққа зиян жаттығулардың бірі. бір жағынан штанга көтеруден еш айырмашылығы жоқ секілді, екінші жағынан көп мөлшерде күш жұмсау ақылға қонбайды. қос аяғымен 300 келені көтеріп тұрған жаттығушы ағзасына ауырлық түсіріп жатқанын сезбей, өзін мықтымын деп сезінуі мүмкін. есіңізде сақтаңыз штангамен отырып-тұру жаттығулары мен қос аяқпен ауыр темірді көтеру ұқсас нәрселер емес. бұл әрекетті орындап жатқанда барлық бұлшық еттер іске қосылатындықтан зиян емес. салмақ дене бөліктеріне бірдей түседі. жаттығу қиын болмас үшін техникасын меңгеріп алған жөн: штанганы төмен түсірген кезде екі тізенің арасын алшақ ұстау керек, ал жоғары көтергенде жамбаспен қоса көтерілу керек. білекті көтеріп алу үшін емес, тіреп тұру үшін пайдаланған дұрыс.
в сказке александра платоновича платонова говорится о женщине, которая ждала своего сына, не смотря даже на то, что все вокруг потеряли надежду на то, что он жив. это произведение о безграничной любви матери к своему ребенку, о том, насколько терпелива мать. автор сказки хотел доказать, что надежда умирает последней.
она жила на берегу черного моря и звали ее анисья. у женщины был сын по имени тимофей. анисья ласково называла своего ребенка тимоша. мальчик любил гулять и ловить бабочек. если тимоша далеко убегал от дома, то мать всегда звала сына, и он откликался. каждый раз, приходя домой с прогулки, тимоша показывал матери новую бабочку, которую поймал. у мальчика всегда возникал один вопрос: почему, когда он ловит бабочку, она может летать, а когда приносит ее домой, то бабочка уже только ползает? на что анисья отвечала тимоше, что после того, как человек поймает бабочку, она больше не сможет летать. потому что своими руками мальчик касался крыльев бабочки и обтирал их. после этого анисья попросила тимошу больше не ловить бабочек.
однажды тимофей, как обычно, отправился гулять. по тропинке, которая ведет вверх на гору, мальчик беспечно бегал и играл. вдруг он увидел бабочку. она была так хороша, что тимоше захотелось поймать ее. и мальчик побежал за бабочкой, а она улетала все выше и выше в гору. сам того не ожидая, в погоне за бабочкой, тимоша провалился в каменную яму и так там и остался. но мальчик решил не унывать и стал пробовать рубить каменную гору. питался он тем, что упадет в яму.
много лет прошло с тех пор, как мальчик оказался на дне каменной ямы. но тимофей не растерялся и, как оказалось, все это время выход себе в каменной горе. а мать все также ждала сына. анисья все время говорила, что помирать ей нельзя, так как она ждет сына.
в конце концов этот день настал! тимофей вернулся домой. своей воли, он смог прорубить проход в каменной горе. тимофей был не мальчиком, а уже взрослым мужчиной, когда вернулся домой. мать, увидев сына, узнала его и была рада. взглянув на него она испустила дух.
источник: анализ рассказа платонова разноцветная бабочка
мен шымыр боламын
әр спортпен айналысуы керек,егер спортпен шұғылданбаса онын денесі ауырып әлсірейді.сондыктан да спортпен айналысса денесі шымыр болады
5 - 9 классықазақ тiлi 29+15 б
,,мен шымыр боламын''-эссе(90слов) 65 !
попроси больше объяснений следитьотметить нарушение hololpi 14 часов назад
ответы и объяснения
nazerke4599 середнячок
спорт залында қос аяқпен темірді көтеріп-түсіру - денсаулыққа зиян жаттығулардың бірі. бір жағынан штанга көтеруден еш айырмашылығы жоқ секілді, екінші жағынан көп мөлшерде күш жұмсау ақылға қонбайды. қос аяғымен 300 келені көтеріп тұрған жаттығушы ағзасына ауырлық түсіріп жатқанын сезбей, өзін мықтымын деп сезінуі мүмкін. есіңізде сақтаңыз штангамен отырып-тұру жаттығулары мен қос аяқпен ауыр темірді көтеру ұқсас нәрселер емес. бұл әрекетті орындап жатқанда барлық бұлшық еттер іске қосылатындықтан зиян емес. салмақ дене бөліктеріне бірдей түседі. жаттығу қиын болмас үшін техникасын меңгеріп алған жөн: штанганы төмен түсірген кезде екі тізенің арасын алшақ ұстау керек, ал жоғары көтергенде жамбаспен қоса көтерілу керек. білекті көтеріп алу үшін емес, тіреп тұру үшін пайдаланған дұрыс.
анализ рассказа платонова разноцветная бабочка
в сказке александра платоновича платонова говорится о женщине, которая ждала своего сына, не смотря даже на то, что все вокруг потеряли надежду на то, что он жив. это произведение о безграничной любви матери к своему ребенку, о том, насколько терпелива мать. автор сказки хотел доказать, что надежда умирает последней.
она жила на берегу черного моря и звали ее анисья. у женщины был сын по имени тимофей. анисья ласково называла своего ребенка тимоша. мальчик любил гулять и ловить бабочек. если тимоша далеко убегал от дома, то мать всегда звала сына, и он откликался. каждый раз, приходя домой с прогулки, тимоша показывал матери новую бабочку, которую поймал. у мальчика всегда возникал один вопрос: почему, когда он ловит бабочку, она может летать, а когда приносит ее домой, то бабочка уже только ползает? на что анисья отвечала тимоше, что после того, как человек поймает бабочку, она больше не сможет летать. потому что своими руками мальчик касался крыльев бабочки и обтирал их. после этого анисья попросила тимошу больше не ловить бабочек.
однажды тимофей, как обычно, отправился гулять. по тропинке, которая ведет вверх на гору, мальчик беспечно бегал и играл. вдруг он увидел бабочку. она была так хороша, что тимоше захотелось поймать ее. и мальчик побежал за бабочкой, а она улетала все выше и выше в гору. сам того не ожидая, в погоне за бабочкой, тимоша провалился в каменную яму и так там и остался. но мальчик решил не унывать и стал пробовать рубить каменную гору. питался он тем, что упадет в яму.
много лет прошло с тех пор, как мальчик оказался на дне каменной ямы. но тимофей не растерялся и, как оказалось, все это время выход себе в каменной горе. а мать все также ждала сына. анисья все время говорила, что помирать ей нельзя, так как она ждет сына.
в конце концов этот день настал! тимофей вернулся домой. своей воли, он смог прорубить проход в каменной горе. тимофей был не мальчиком, а уже взрослым мужчиной, когда вернулся домой. мать, увидев сына, узнала его и была рада. взглянув на него она испустила дух.
источник: анализ рассказа платонова разноцветная бабочка