2 тапсырма қытайдың қоғамдық және шаруашылық өмірі кесте

Денсаулық — табиғаттың ең  қымбат сыйы. Күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанда, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. Аздап ауырсақ, өзіміз білетін дәрі-дәрмектерді ішіп жазылып кетуге тырысамыз. Дәрігерге бара қоймаймыз. Шын мәнінде кез келген аурудың алдын алуға болады. Ол үшін не істеу керек?
Ең алдымен, спиртті ішімдіктер мен темекі шегудің зиянын білген дүрыс. Темекі түтінінің құрамында 30-дан астам зиянды заттар бар. Әсіресе жас балалар мен қарттарға темекі тартуға болмайды. Бұл заттар қатерлі ісіктің пайда болуына тікелей себептер. Ішімдікке салынып кетуге болмайды. Ішімдікті жақсы көретін адамнан бақытсыздықтан басқа ештеңе күтуге болмайды. Лев Толстой: "Спиртті ішімдік адамның денсаулығын құртады, ең қорқыныштысы — адамның рухы мен ұрпағын жояды", -деген болатын.
Денсаулық сақтаудың алдын алуға болады. Ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дүрыс. Денсаулық сақтауда дұрыс тамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.

- Сәлем, қарындас!
- Қайырлы күн, Витенька.
- Мен көріп тұрмын, сен бір үйдің. Ал ата-аналар?
- Әжеме кетіп, екеуі де. Оралу тек кешке.
- Ал олар неге мені ауылда барады? Мен, мүмкін, өзі еді бабушку проведал.
- Ал олар алдымен жоспарлаған бару. Содан кейін әжесі қоңырау шалып, сұрады, олар: "келіп, көмектесті. Оған қажет әкем ескі балалар кереуетіне жинады және отвез керек.
- Кереуетіне? Не үшін?
- Ал, Витя, сен ғой әлі білмейсің! У тети Инны және дяди Вовы дүниеге келген кішкентай қыз, бүгін таңертең.