1.Мұрат лагерден жаттығу жасауды үйреніп келді.
2.Жаттығу жасаудың пайдасы зор.Үнемі жаттығу жасап, дене шынықтырумен айналысқан адамның денсаулығы күшті болады.
1.Мұрат лагерден жаттығу жасауды үйреніп келді.
2.Жаттығу жасаудың пайдасы зор.Үнемі жаттығу жасап, дене шынықтырумен айналысқан адамның денсаулығы күшті болады.