Определите какое вещество при отвердевании выделяет больше всего энергии на единицу массы. ответ обоснуйте

То вещество которому больше всего понадобится энергии чтобы расплавить единицу массы этого вещества. Сколько энергия понадобился расплавить единицу массы вещества столько же она выделяет энергии при обратном процеесе т.е. при отвердение. 
Q-->ΔU при нагревании и при отвердении ΔU-->Q
примерно так)