Является ли спорт захватывающим или опасным? Спорт, вероятно, так же стар, как и само человечество. Она развивалась вместе с тем развитие и рост человечества. Во всем мире люди разных возрастов очень увлекаются спортом и играми. Спорт не только людям стать сильными и чтобы развиваться физически но также делает их более организованными и лучше дисциплинирован в своей повседневной деятельности. Это делает для здорового ума в здоровом теле, Спорт людям сохранять хорошее здоровье. Нам всем нужно тренироваться. Даже если ты не планируйте делать карьеру в спорте, вы все равно должны практиковаться. Регулярные упражнения это дает вам больше энергии. Именно поэтому многие люди, которые страдают от общего усталость требует больше физических упражнений, чем отдыха. Упражнение заставляет вас чувствовать себя и выглядеть лучше. Самое лучшее упражнение-это то, которое включает в себя повторные движения, те самые это: ходьба, бег трусцой или плавание. Сгибание и растягивание добавят гибкости и ощущение легкости. Среди популярных в нашей стране видов спорта-футбол, баскетбол, плавание, волейбол, хоккей с шайбой, теннис, гимнастика, фигурное катание. Один человек может выбрать спорт и игры на любой сезон, на любой вкус. 1) Составьте словарный запас. 2) соответствует определению и названию вида спорта: парашютный спорт, трамплинг, альпинизм, виндсерфинг. а) это спорт катания на небольшой лодке с парусом. б) это спорт, в котором акробаты и гимнасты прыгают вверх и вниз, чтобы выступить упражнения на листе материала, плотно натянутом на металлический каркас. в) это прыжки с самолета с парашютом. Г) это спорт восхождения на горы. 3) Во Как часто вы занимаетесь спортом? 2. Какой ваш любимый вид спорта? 3. Вы занимаетесь каким-нибудь видом спорта профессионально? 4. Вы состоите в какой-нибудь спортивной команде? 5. В каких видах спорта вы хорошо разбираетесь?
Сочинение на тему " Человек и давление"Давление оказывает большое влияние на деятельность человекаДавление не равно весу. Оно равно весу, делённому на площадь. Теперь, когда мы немного разобрались с тем, что такое артериальное давление, у нас возникает естественный вопрос: какое артериальное давление можно считать нормальным. Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.Если для шестнадцатилетнего юноши давление 100/70 мм рт.ст. — нижняя граница нормы, то у пожилого человека после 60 лет такое давление свидетельствует о тяжелом заболевании. И наоборот, после 60 лет верхняя граница нормы артериального давления — 150/90, что в юности указывало бы, скорее всего, на проблемы с почками, эндокринной или сердечно-сосудистой системой.При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. В подобных случаях высокое артериальное давление мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30–40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано повышение артериального кровяного давления со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения. Существуют и определенные ориентиры артериального давления, которые изменяются с возрастом: Возраст 16–20 лет 20 — 40 лет 40 — 60 лет Более 60 летВерхнее артериальное давление 100–120 120–130 До 140 150Нижнее артериальное давление 70–80 70–80 До 90 90
Объяснение:
Является ли спорт захватывающим или опасным? Спорт, вероятно, так же стар, как и само человечество. Она развивалась вместе с тем развитие и рост человечества. Во всем мире люди разных возрастов очень увлекаются спортом и играми. Спорт не только людям стать сильными и чтобы развиваться физически но также делает их более организованными и лучше дисциплинирован в своей повседневной деятельности. Это делает для здорового ума в здоровом теле, Спорт людям сохранять хорошее здоровье. Нам всем нужно тренироваться. Даже если ты не планируйте делать карьеру в спорте, вы все равно должны практиковаться. Регулярные упражнения это дает вам больше энергии. Именно поэтому многие люди, которые страдают от общего усталость требует больше физических упражнений, чем отдыха. Упражнение заставляет вас чувствовать себя и выглядеть лучше. Самое лучшее упражнение-это то, которое включает в себя повторные движения, те самые это: ходьба, бег трусцой или плавание. Сгибание и растягивание добавят гибкости и ощущение легкости. Среди популярных в нашей стране видов спорта-футбол, баскетбол, плавание, волейбол, хоккей с шайбой, теннис, гимнастика, фигурное катание. Один человек может выбрать спорт и игры на любой сезон, на любой вкус. 1) Составьте словарный запас. 2) соответствует определению и названию вида спорта: парашютный спорт, трамплинг, альпинизм, виндсерфинг. а) это спорт катания на небольшой лодке с парусом. б) это спорт, в котором акробаты и гимнасты прыгают вверх и вниз, чтобы выступить упражнения на листе материала, плотно натянутом на металлический каркас. в) это прыжки с самолета с парашютом. Г) это спорт восхождения на горы. 3) Во Как часто вы занимаетесь спортом? 2. Какой ваш любимый вид спорта? 3. Вы занимаетесь каким-нибудь видом спорта профессионально? 4. Вы состоите в какой-нибудь спортивной команде? 5. В каких видах спорта вы хорошо разбираетесь?
Возраст
16–20 лет
20 — 40 лет
40 — 60 лет
Более 60 летВерхнее артериальное давление
100–120
120–130
До 140
150Нижнее артериальное давление
70–80
70–80
До 90
90