Вопросы для закрепления материала. 1) Какие виды ходов существуют в лыжном спорте? 2) Какие бывают одновременные классические ходы? 3) Почему ход называется одновременным?
Лыжные ходы разделяются по отталкивания на попеременные (отталкивание палками попеременное) и одновременные (отталкивание палками одновременное) . По числу шагов выделяют попеременный двухшажный и одновременные одношажный и бесшажный ходы.
Лыжные ходы разделяются по отталкивания на попеременные (отталкивание палками попеременное) и одновременные (отталкивание палками одновременное) . По числу шагов выделяют попеременный двухшажный и одновременные одношажный и бесшажный ходы.