Тест по гимнастике Вопрос 1
Ошибки при выполнении тестирования наклона вперед из положения стоя?
Варианты ответов
ноги выпрямлены в коленях; удержание результата пальцами двумя руками; удержания результата в течение 2 с.
сгибание ног в коленях; удержание результата пальцами одной руки; отсутствие удержания результата в течение 2 с.
ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см.
Вопрос 2
Какое исходное положение правильное при выполнении наклона вперед из положения стоя?
Варианты ответов
ноги расположены на расстоянии шага, тяжесть тела – на обеих ногах
стойка с правильной осанкой, пятки вместе, носки врозь, руки опущены вдоль туловища
стоя ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см
Вопрос 3
Сколько предварительных наклонов необходимо выполнить прежде чем зафиксировать результат?
Варианты ответов
Один
Четыре
Два
Вопрос 4
Какой результат считается отличным при выполнении наклона вперед из положения стоя?
Варианты ответов
Пальцы рук касаются пола
Ладони касаются пола
Пальцы рук касаются пальцев ног
Вопрос 5
Какой результат должны показать мальчики и девочки при выполнении наклона вперед в рамках ГТО I ступень, чтобы получить золото?
Варианты ответов
Мальчики +1см, Девочки +3см
Мальчики +3см, Девочки +5см
Мальчики +7см, Девочки +9см
МОЖНО БЫСТРЕЙ УМОЛЯЮ
1.удержание результата пальцами двумя рруками.
2.стойка с правильной осанкой
3.Два
4.Ладони касаются пола
5.Мальчики +3см, Девочки +5см
Надеюсь
Удачи