Тест по физической культуре на тему “Прыжки в высоту с разбега”
1.Как традиционно называют легкую атлетику?
А) «царица полей» В) «королева спорта»
Б) «царица наук» Г) «королева без королевства»
2.Назовите фазы прыжка в высоту:
А) разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление
Б) разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление
В) пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты
Г) разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление
3.Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в высоту с разбега:
«согнув ноги», «перешагивание», «прогнувшись», «ножницы», «с места»?
4.Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?
А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.
В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку.
Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
5.Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от …
а прыжка;
б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;
в) координации движений прыгуна.
6.На рис. 1 обозначено положение …
а)прыгуна в высоту перед отталкиванием;
б)прыгуна в длину перед отталкиванием;
в) бегуна на дистанции.
7. На рис. 2 обозначено положение …
а) прыгуна в длину перед отталкиванием;
б) бегуна на дистанции;
в) прыгуна в высоту перед отталкиванием .
8.Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к …
а) экономии сил;
б) улучшению спортивного результата;
в) травмам.
9.Как называется самый удобный в исполнении прыжка в высоту?
1) «Перекат»
2) «Ножницы»
3) «Перекид»
4) «Пила»
10.С какого знака судья показывает, что прыжок засчитан?
1) Поднятием правой руки
2) Белым флажком
3) Зеленым флажком
4) Тройным свистком
Очень нужна
1) Этот эффективный, но не всегда уместный. Во-первых, не всегда под рукой найдется этот «слезный провокатор», а во-вторых – специфический запах лука все равно даст о себе знать. Это никак не скажется положительно на драматическом образе.
Еще один совет – долгое время не моргать, смотря на одну точку. Так как основная функциональная направленность слезы – это обеспечение увлажнения глазного яблока, то не получая его в достаточном количестве, глаза прослезятся сами собой. Появиться слезы могут, если ущипнуть кончик носа или выщипнуть несколько волосинок из брови.
2) Просто будь стервой никому не и делай одновременно вид что ты слабая и тебе не смогут
3) говорят что время лечит но оно ни фига не лечит поэтому просто Удалить любую связь с человеком:
в интернете;
по телефону;
по почте;
по скайпу и других средствах для связи.
Во - первых, зачем тебе плакать?.. Нет, слёзы это хорошо, это чувствавать себя лучше, но быть плаксой - это как-то не то, что нужно.
Во - вторых, зачем это тебе?.. Ненависть - это просто ужасно и желать её также ужасно. Это, правда. не то, к чему стоит стремиться в жизни. Может быть, ты хочешь больше внимания к себе, но это не тот который тебе нужен.
В - третьих, возможно, стоит отпустить этого человека?.. Как бы не было это грустно, но люди уходят, ты додлжна научиться их отпускать. Научившись отпускать людей, которые ушли от тебя, ты сделаешь лучше себе самой. Ты должна прожить счастливую и долгую жизнь, по крайней мере, в память о ваших хороших, общих воспоминаниях.
Объяснение:
Честно говоря, я очень удивлена этими вопросами. И не до конца понимаю серьёзно ты или нет, но в любой случае, я надеюсь, что с тобой всё в порядке береги себя.