Объяснение:
15 видов разных планок-каждая примерно по 3 минуты.
Очень рекомендую!! Лучшая тренировка получится!!!
Объяснение:
15 видов разных планок-каждая примерно по 3 минуты.
Очень рекомендую!! Лучшая тренировка получится!!!