Объяснение:
1) зарядку нужно делать сразу после пробуждения
2) гимнастика должна быть короткой
3) зарядка должны соответствовать вашим целям
Объяснение:
1) зарядку нужно делать сразу после пробуждения
2) гимнастика должна быть короткой
3) зарядка должны соответствовать вашим целям