1. К повышению скорости бега
2. Скованности всех движений бегуна
3. Увеличению длины бегового шага
4. Более сильному отталкиванию ногами
1. К повышению скорости бега
2. Скованности всех движений бегуна
3. Увеличению длины бегового шага
4. Более сильному отталкиванию ногами