Ребят,такая проблема...У меня с раннего детства привычка-грызть ногти.тКоторый год пытаюсь от неё избавиться, ничего не выходит. Максимум , сколько я продержалась, это месяц,потом снова сорвалась. У моих сверстниц красивущие ногти,а у меня огрызки как избавиться от этой привычки?(((
Покрась ногти йодом,или же ацитоном,И каждый раз когда ты захочешь сгрызть ногти,ты почувствуешь неприятный вкус.
это нормальный рефлекс с детства но лучше терпеть