2. ОРУ — комплекс упражнений для разогрева больших мышечных групп.
3. Польза ОРУ заключается в предотвращении травм и подготовке всех систем организма и скелетных мышц к основной работе.
4. По желанию.
5. Чтобы грамотно составить комплекс упражнений с предметом придётся слишком много писать, поэтому вопрос пропускается, ибо лучше ничего не писать, чем нести ахинею, как уже ответивший человек.
6. Вис – это положение на гимнастических снарядах, при котором плечи находятся ниже точки опоры.
7. Смешанный вис — положение, при котором согнутые ноги ступнями касаются пола или опоры.
8. Упор — положения, при которых плечи находятся выше точек опоры.
9. Есть две разновидности упоров. Простой упор – положение, при котором упор приходится только на руки. Смешанный упор – положение, при котором упор приходится кроме рук на другие части тела.
1. Да
2. ОРУ — комплекс упражнений для разогрева больших мышечных групп.
3. Польза ОРУ заключается в предотвращении травм и подготовке всех систем организма и скелетных мышц к основной работе.
4. По желанию.
5. Чтобы грамотно составить комплекс упражнений с предметом придётся слишком много писать, поэтому вопрос пропускается, ибо лучше ничего не писать, чем нести ахинею, как уже ответивший человек.
6. Вис – это положение на гимнастических снарядах, при котором плечи находятся ниже точки опоры.
7. Смешанный вис — положение, при котором согнутые ноги ступнями касаются пола или опоры.
8. Упор — положения, при которых плечи находятся выше точек опоры.
9. Есть две разновидности упоров. Простой упор – положение, при котором упор приходится только на руки. Смешанный упор – положение, при котором упор приходится кроме рук на другие части тела.
Жила была белочка в сосновом бору.На соседнем дереве подруга её жила и каждую осень они вместе собирали еду на зиму,а потом делили.
пришло время записаться,а белка говорит подруге:
-в этом году сама я собиру орехи.Чую ты больше себе набераешь,а я голодная зимой.
белки напаслись и притоились а своих домиках.
вот наступил февраль.остался месяц,а у белки уже запасы закончились.истощала совсем.решила пойти просить у подруги.
Пришла белка извинилась и поклялась,та её простила и поселилась запасами.и жили они дружно вместе,собирая,орехи.