руки должны быть согнуты в локтях,руки должны идти противоположно с ногами, бег должен проходить через стопу ,корпус держать прямо,
руки должны быть согнуты в локтях,руки должны идти противоположно с ногами, бег должен проходить через стопу ,корпус держать прямо,